Novice rutina bujenja
Zadnjih 5 novic
Zakaj se zbudimo le trenutek pred budilko
Novice / Zdravje
Preverite, zakaj vaši možgani predvidevajo jutranjo rutino in zakaj se vam zdi, da imate v glavi vgrajeno natančno uro, ki prehiti budilko. Verjetno se vam je že večkrat zgodilo, da … · Vizita.si · 29m
melatonin kortizol rutina bujenja amir khan biološka ura cirkadiani ritem spanje objavi tvitaj
Dve napaki, ki ju naredite pred spanjem, močno povečata tveganje za srčni infarkt
Novice / Zdravje
Iz nove finske raziskave, v kateri je sodelovalo 3000 ljudi, izhaja, da je redno odhajanje v posteljo ob isti uri eden najboljših načinov za zmanjšanje tveganja za možgansko kap ali … · Dnevnik · 4M
spanje finska raziskava rutina spanja srčni infarkt stresni hormon srčno-žilne bolezni zdravje srca umetna svetloba kakovost spanja objavi tvitaj
Kako se zbuditi v dobrem razpoloženju, tudi če jutra niso vaša
Kako se zbuditi v dobrem razpoloženju? Preverjeni, preprosti koraki, ki pomagajo, da jutro ne začne dneva s slabo voljo, temveč z več miru in energije. Nihče se ne zbuja rad … · Svet24 · 7M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.