Zakaj se z leti zredimo, čeprav se gibljemo in jemo enako?

Mnogi ljudje po štiridesetem ali petdesetem letu opažajo, da se kilogrami nabirajo hitreje kot nekoč. Občutek imajo, da jedo enako kot v mladosti, a tehtnica kaže drugače. Razlog ni le … · Primorske novice · 1h

objavi tvitaj

Ali smrčanje vpliva na kakovost spanca?

Ko človek smrči, to pogosto pomeni, da zrak med spanjem ne teče povsem gladko skozi dihalne poti. Včasih je to res prehodno in nenevarno, včasih pa smrčanje spremljajo zožitve dihalne … · Moškisvet.com · 18h

objavi tvitaj

Nutricionistka razkriva: kaj po 45. letu zares pomaga pri hujšanju?

Hujšanje po 45. letu je lahko zahtevnejše zaradi hormonskih sprememb in zmanjševanja mišične mase. Vsekakor pa izguba odvečnih kilogramov ni nemogoča. Izguba kilogramov je za mnoge izziv v katerem koli … · Aktivni.si · 1d

objavi tvitaj

To je pet znakov, da se starate hitreje, kot bi si želeli

Opozorilni signali telesa, ki jih ne gre prezreti. Večina ljudi si želi čim dlje ostati vitalna, zdrava in polna energije. Strokovnjaki že dolgo poudarjajo pomen uravnotežene prehrane, redne telesne dejavnosti, … · Slovenske novice · 2d

zdravje staranje starost športna rekreacija objavi tvitaj

Boleče noge ob toplih dneh ne bi smele biti del vašega vsakdana

Noge so bolele že vašo mamo in babico pred njo, zato si zvečer, z nogami na kavču, mirno rečete, da v vaši družini to tako pač je. S tem pa … · Slovenske novice · 2d

• Boleče noge ob toplih dneh ne bi smele biti del vašega vsakdana · Delo · 2d
• Zakaj poleti zatekajo noge in kdaj je čas za pregled pri zdravniku · Vizita.si · 2d

zatekanje nog težke noge detralex krčne žile kronična venska bolezen objavi tvitaj

3 novice

Kaj so nevidni dnevi in zakaj jih strokovnjaki vse bolj priporočajo?

V času, ko smo skoraj ves dan povezani s telefoni, elektronsko pošto in družbenimi omrežji, strokovnjaki opozarjajo na pomen občasnega umika iz digitalnega sveta. Ena od metod, ki pridobiva vse … · Siol.net · 2d

skrb zase tehnologija digitalni detoks odklop objavi tvitaj

Večina ljudi temu še vedno verjame: Strokovnjaki razkrivajo največje mite o energijskih pijačah

Energijske pijače so postale del vsakdana številnih mladostnikov, okoli njih pa kroži tudi veliko napačnih predstav. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo, da ne gre za nedolžen izdelek za … · Mariborinfo · 3d

objavi tvitaj