Zakaj je zimska rekreacija ključna za krepitev imunskega sistema?

Zima je obdobje, ko se pogosteje soočamo z okužbami dihal, padcem energije in slabšim razpoloženjem. Prav v tem času pa mnogi opustijo redno gibanje, saj mraz, krajši dnevi in pomanjkanje … · Vizita.si · 5h

• Zakaj se med prazniki tako pogosto prehladimo? · Vizita.si · 2d
• Kateri so ključni vitamini za zimo in zakaj jih primanjkuje ravno zdaj? · Vizita.si · 2d

sladkor prehrana imunski sistem zdravje vnetje objavi tvitaj

7 novic

Izpadanje las je težava, ki ne izbira spola

Raziskave kažejo, da ima skoraj polovica žensk do 50. leta opazno redčenje, pri moških pa so znaki izpadanja pogosto vidni že v dvajsetih letih. Gre za proces, ki vpliva na … · Koroške novice · 1t

objavi tvitaj

5 znakov na koži, ki razkrivajo, da vam primanjkuje kolagena

Kolagen je ključni gradnik kože, ki ohranja njen mladosten videz – ko pa ga začne primanjkovati, telo začne pošiljati jasne opozorilne znake. Kolagen je beljakovina, ki skrbi za čvrstost, prožnost … · Elle · 1t

objavi tvitaj

5 napak pri uživanju probiotikov, zaradi katerih ti morda ne delujejo

Probiotiki so v zadnjih letih postali sinonim za zdravo prebavo in močan imunski sistem. A kot piše Cleveland Clinic , njihova učinkovitost ni samoumevna, pogosto jih ljudje jemljejo napačno, kar … · Vizita.si · 1t

prehranska dopolnila probiotiki zdravo črevesje imunski sistem prebava objavi tvitaj

Menopavza ni konec - je prebujenje: dr. Polona Podnar razkriva resnice, ki jih ženskam nihče ne pove

"Menopavza pri vseh kulturah pomeni prelomnico, vendar s pomembno razliko v percepciji - na zahodu predstavlja "konec lepega", na vzhodu in v tradicionalnih družbah pa pomeni prehod v višji družbeni … · Metropolitan.si · 1t

menopavza žensko zdravje ženski hormoni hormonsko ravnovesje objavi tvitaj

Testirali so 30 znamk masla: dve znani znamki sta čisto pogoreli (med njimi tudi ekološka znamka)

Pri nakupu masla velja biti še posebej pozoren. Od skupno 30 testiranih znamk masla sta posebej razočarali dve dobro znani znamki, ki sta bili označeni kot nepriporočljivi. Test je bil … · Aktivni.si · 2t

nemčija masla slaba kakovost masla alnatura test objavi tvitaj

Fižol je prava prehranska bomba in najbolj preprost način za vnos manjkajočih vlaknin

Z visoko vsebnostjo vlaknin, beljakovin in ključnih mikrohranil podpira zdravje srca, metabolizma in črevesja, hkrati pa je cenovno dostopen in prijazen do okolja. Slavni kuharski mojstri , in so podprli … · Primorske novice · 2t

fižol objavi tvitaj