Ste introvertirani ali vas je strah ljudi?

Vsi imamo prijatelja, ki na neki točki začne zavračati povabila na druženja. Večina zaključi, da je oseba pač introvert. Pa je res? Introvertiranost in socialna fobija nista ista stvar. Eno … · Vizita.si · 1d

socialna anksioznost strah pred ljudmi socialna fobija duševno zdravje introvertiranost objavi tvitaj

Uporabljate družbena omrežja? Zna se zgoditi, da se ob tem ne počutite dobro - in tukaj se skriva razlog za to

Zagotovo ste že kdaj osvežili Instagram zgodbo desetkrat v eni uri in analizirali, zakaj je nekdo pogledal vašo zgodbo, odgovoril pa vam ni že več ur. Ali pa se vam … · Metropolitan.si · 6d

digitalne meje fomo pasivno brskanje socialna omrežja tesnoba objavi tvitaj

Tri prednosti dela po upokojitveni starosti. Zakaj mnogi ostajajo aktivni tudi po 60. letu?

Starost sama po sebi ni omejitev, pomembno je, da delo ostane podpora življenju, ne njegovo breme. Delo po upokojitveni starosti v Sloveniji ni več izjema, temveč vse pogostejša odločitev. Nekateri … · Slovenske novice · 1t

pokojnine staranje upokojitev objavi tvitaj

To je eno najmočnejših naravnih zdravil za depresijo in anksioznost

To je eden najučinkovitejših načinov odpravljanja depresije in tesnobe. Od plesa do plavanja – vadba je eden najučinkovitejših, a pogosto spregledanih načinov odpravljanja depresije in tesnobe. Obsežen pregled svetovnih raziskav … · Planet lepote · 2t

• Najbolj učinkovite vadbe za lajšanje depresije · Vizita.si · 2t

vadba depresija aerobna vadba duševno zdravje anksioznost objavi tvitaj

2 novici

Ko čustva začnejo govoriti skozi telo: Kdaj ljubosumje ni več nedolžno?

Pogovor s psihoterapevtko o tem, zakaj ljubosumje nastane, kdaj postane nevarno in kako vpliva na telo. Ljubosumje je eno tistih čustev, ki ga pogosto povezujemo s šibkostjo, negotovostjo ali celo … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj

Terapevtka poudarja, da je anksioznost – čeprav izrazito neprijetna – sporočilo, ki nas opozori, kdaj zapuščamo sebe

Tukaj je 10 drobnih znakov, da vas anksioznost v resnici prosi, da ste do sebe bolj prijazni... Anksioznost se pri vsakem človeku kaže drugače. Pri nekaterih se naseli v mislih … · Sensa · 1M

objavi tvitaj

Psihologinja razkriva: "Bistveni razlog za dolgo življenje se ne skriva v prehrani in vadbi, temveč v tem"

Ne le prehrana in vadba ... če želite dolgega in srečnega življenja, v prvi vrsti poskrbite za to. Družbene interakcije in dobri odnosi so med ljudmi ključnega pomena za osebni … · Metropolitan.si · 1M

prehrana dolgo življenje vadba dobri odnosi objavi tvitaj