Novice srčno-žilni sistem

Zadnjih 5 novic

Aerobna telovadba: 30 minut na dan, ki kuri maščobe in podaljšuje življenje

Novice / ZdravjeAerobna telovadba: 30 minut na dan, ki kuri maščobe in podaljšuje življenje

Čeprav je splošno znano, da je vsaka oblika gibanja koristna za zdravje, se mnogi strokovnjaki strinjajo, da najboljšo izbiro predstavlja prav aerobna vadba. Gre za srčno-žilno obliko vadbe, bolj znano … · Dnevnik · 2h

    kardiovadba kondicija fitnes rutina srčno-žilni sistem zdravje aerobna vadba duševno zdravje telesna aktivnost življenjska doba izguba teže objavi tvitaj

    DIHATE SKOZI USTA ALI NOS? Razlika ima večji vpliv na zdravje, kot si mislite

    Dihanje predstavlja ključen življenjski proces, ki ga izvajamo bodisi zavedno bodisi nezavedno. Vprašanje, ali dihate skozi nos ali usta, ima globlje vplive na zdravje, kot si morda predstavljate na prvo … · Regional · 2d

      nos dihanje usta zdravje trendi način dihanja vplivi razlogi objavi tvitaj

      Ali ima pivo res presenetljive koristi za zdravje? Kaj pravi znanost?

      Ali ima pivo res presenetljive koristi za zdravje? Kaj pravi znanost?

      Pivo je ena najbolj razširjenih alkoholnih pijač na svetu, ki jo ljudje povezujejo tako z družabnimi trenutki kot tudi z vprašanji o vplivu na zdravje. V zadnjih letih znanstvene raziskave … · Moškisvet.com · 2d

        objavi tvitaj

        Koliko korakov na dan je res dovolj? Odgovor vas bo presenetil

        Novice / ZdravjeKoliko korakov na dan je res dovolj? Odgovor vas bo presenetil

        Dolgo je veljalo, da je 10.000 korakov na dan zlati standard za dobro zdravje. A novejše ugotovitve kažejo, da je realnost nekoliko drugačna. Koliko korakov na dan je torej res … · Vizita.si · 1t

          telesna pripravljenost koraki na dan hoja gibanje zdravje objavi tvitaj

          Žvečilni gumi ali kos plastike? Znanstveniki odkrili, da z vsakim žvečenjem pogoltnemo na tisoče delcev

          Novice / ZdravjeŽvečilni gumi ali kos plastike? Znanstveniki odkrili, da z vsakim žvečenjem pogoltnemo na tisoče delcev

          Veliko nas po obroku ali pred pomembnim sestankom rutinsko seže po žvečilnem gumiju, da si osvežimo zadah. A kot kaže, s tem ne osvežimo le ustne votline, temveč svoje telo … · Dnevnik · 1t

            plastika žvečenje žvečilni gumi raziskava mikroplastika objavi tvitaj

            Kako se dva 50-letnika lahko starata popolnoma različno?

            Novice / ZdravjeKako se dva 50-letnika lahko starata popolnoma različno?

            Dva človeka, rojena istega leta, se lahko po biološki starosti razlikujeta za desetletje ali več. Razlog ni v usodi ali genih, ampak v tem, kar delamo vsak dan. »Staranje je … · Svet24 · 1t

              objavi tvitaj

              Ta napaka pri uživanju cinka lahko oslabi srce: profesor razkriva, na kaj morate biti pozorni

              Novice / ZdravjeTa napaka pri uživanju cinka lahko oslabi srce: profesor razkriva, na kaj morate biti pozorni

              V današnjem svetu je cink v obliki prehranskih dopolnil vse bolj priljubljen, a ima tudi svoje nevarnosti. Cink in baker sta minerala, ki morata biti v ravnovesju, saj njuno razmerje … · Aktivni.si · 1t

                objavi tvitaj