Vas ponoči vedno znova 'zaštiha' v hrbtu in ne morete spati?! Fizioterapevt zdaj razkril 4 načine, ki bi lahko spremenili vse

Vzrok za neprijetne nočne težave se lahko skriva v povsem običajnih navadah, ki jim čez dan skoraj nihče ne posveča pozornosti. Bolečine v hrbtu so eden pogostih razlogov za nemiren … · Aktivni.si · 5d

zdravje nasvet hrbet strokovnjak bolečine objavi tvitaj

Zadržujete vetrove? Preverite, ali si s tem lahko škodujete

Ali lahko zadrževanje vetrov povzroči napihnjenost, bolečine in krče ter kdaj so prebavne težave znak, da bi morali svojemu telesu nameniti več pozornosti? Se vam je že zgodilo, da ste … · Svet24 · 6d

objavi tvitaj

6 mitov o telesni govorici psov, ki jih je dobro poznati

Čeprav je pes človekov najboljši prijatelj, ga včasih popolnoma narobe razumemo. Ali mahanje z repom vedno pomeni veselje? Je zehanje znak utrujenosti? Po besedah strokovnjakinje Elene Seydel ljudje številne pasje … · Žurnal24 · 1t

telesna govorica obnašanje pes miti objavi tvitaj

Letos investiraj vase in prihrani do 360 €

Vsako leto brez pomisleka sklenemo zavarovanje za svoj avtomobil, ko gre za naložbo v lastno zdravje in dobro počutje, pa pogosto iščemo izgovore. A če želimo, da nam telo dobro … · 24ur · 1t

zdravje naložba šus eurofitness objavi tvitaj

Haruki Murakami je pretekel več kot 25 maratonov, njegova skrivnost za ustvarjalnost pa je presenetljivo preprosta

Murakami je v teku našel način, kako skrbeti za telo in hkrati ohranjati ritem ustvarjalnega življenja. Sloviti japonski pisatelj Haruki Murakami , ki ga obožujejo tudi številni slovenski bralci, prisega … · Slovenske novice · 1t

ki teče tek japonski pisatelj murakami pisatelj tek in pisanje knjig objavi tvitaj

Sedem preprostih navad za zdravo ožilje

Zdravje krvnih žil je ključno za pravilno prekrvavitev in delovanje celotnega organizma. Čeprav se tveganje za žilne bolezni povečuje z leti, je za ožilje treba skrbeti vse življenje. Strokovnjaki poudarjajo, … · Slovenske novice · 1t

zdravje prehrana hipertenzija zdravje srca krvni tlak gibanje zdrav način življenja ožilje objavi tvitaj

Ko tema vse hitreje požira dneve, mi pa smo vse bolj utrujeni in nerazpoloženi

Zjutraj v službo še v temi, domov pa, ko se že mrači. Dnevi postajajo vse krajši, energije je vse manj, kavč in topla odeja pa vse bolj mamljiva. Tudi za … · 24ur · 1t

• Ko ura prehiti telo: za koga je prehod na zimski čas najtežji? · 24ur · 1t
• Premik ure ni nedolžen: Tako vpliva na vaše možgane, spanec in počutje · Moškisvet.com · 1t

spanje premik ure izmensko delo nespečnost motnje spanja objavi tvitaj

4 novice