Novice topla prha

Zadnjih 5 novic

Nova pogruntavščina ali potegavščina? Prhanje v temi za boljši spanec

Novice / ZdravjeNova pogruntavščina ali potegavščina? Prhanje v temi za boljši spanec

Na družbenem omrežju tiktok je v zadnjem času vse več objav, v katerih uporabniki ugotavljajo, kako zelo jim pri težavah z nespečnostjo pomaga prhanje s toplo vodo v temi. »To … · Dnevnik · 2d

    melatonin trendi na tiktoku zdrav spanec prhanje v temi zdravje spanje topla prha sprostitvene tehnike sprostitev nespečnost objavi tvitaj

    Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

    Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

    Kakovosten spanec ni razkošje, temveč eden od temeljev vašega zdravja, ki znatno vpliva na vaše čustveno razpoloženje in telo. Premalo spanja neopazno, a zanesljivo, povzroča slabše kognitivne zmogljivosti, hormonsko neravnovesje … · Moškisvet.com · 2t

      objavi tvitaj