Ali več beljakovin pomeni tudi več mišic? Nutricionistka razkriva, kaj je zares odločilno

Danes vemo, da je mišična masa eden ključnih dejavnikov za dobro počutje ter tudi daljše in bolj vitalno življenje. Kaj pa moramo narediti, če si želimo imeti več mišic? Le … · Aktivni.si · 1t

beljakovine mišice mišična masa objavi tvitaj

5 na videz zdravih navad, ki škodujejo vašim ledvicam

Strokovnjaki opozarjajo, da številne navade, ki jih ljudje pogosto povezujejo z zdravim življenjskim slogom, niso vedno tako nedolžne. Ledvice vsak dan opravljajo eno najpomembnejših nalog v telesu, iz krvi odstranjujejo … · Slovenske novice · 1t

objavi tvitaj

Kdo naj omeji uživanje jajc? Nekateri morajo biti zelo previdni

Eno srednje veliko jajce vsebuje približno 6 do 7 gramov beljakovin, zato velja za eno najbolj hranilno bogatih živil. Jajca sodijo med najbolj hranljiva živila, vendar niso primerna za vsakogar … · Slovenske novice · 1t

• Koliko jajc na teden je res preveč? Odgovor ni takšen, kot ga večina pričakuje · Vizita.si · 2t

holesterol jajca prehranski nasveti zdrava prehrana zdravje srca objavi tvitaj

2 novici

Ta mastna živila lahko ščitijo vaše srce. Na seznamu sta tudi sir in govedina

Dolga leta smo poslušali, da so maščobe sovražnik zdravja. Danes stroka opozarja, da je resnica precej drugačna. Nekatera živila z višjo vsebnostjo maščob lahko ob zmernem uživanju celo pripomorejo k … · Slovenske novice · 4t

maščobe nezdrava hrana zdravje zdrave maščobe objavi tvitaj

POZDRAVLJAJO UMIK PREHRANSKIH SMERNIC: "Gre za na nacionalni ravni neusklajen dokument"

NIJZ, Inštitut za nutricionistiko in ljubljanska biotehniška fakulteta pozdravljajo umik novih prehranskih smernic. Gre za na nacionalni ravni neusklajen dokument, odločitev pa predstavlja priložnost, da se priprava nacionalnih prehranskih smernic … · Regional · 1M

• POZDRAVLJAJO UMIK PREHRANSKIH SMERNIC: "Gre za na nacionalni ravni neusklajen dokument" · Regional · 1M
• Nove prehranske smernice so spet v ilegali · Dnevnik · 1M

rastlinska prehrana kmetijske organizacije zdravje prehranske smernice živinoreja objavi tvitaj

12 novic

Prigrizki, ki jih obožujemo vsi, lahko pospešijo razvoj demence

Priljubljeni prigrizki niso nedolžni: raziskava jih povezuje z večjim tveganjem za demenco in pešanje spomina. Čips, piškoti, hrenovke, slanina in druge močno predelane jedi so za mnoge del vsakdanjika. Nova … · Svet24 · 1M

• Ta živila zelo škodujejo telesu: povezana naj bi bila z debelostjo, rakom in srčno-žilnimi boleznimi · Slovenske novice · 1M

hrana nezdrava hrana zdrava prehrana nezdravo prehranjevanje zdravje debelost objavi tvitaj

2 novici

​​​​​​​Vegan, izbirčen petletnik in zaprisežen mesojedec pridejo na piknik …

… in vsi odidejo siti in zadovoljni. Ne, to ni šala. Če letos organizirate piknik za družbo z zelo različnimi okusi in prehranskimi navadami, si oglejte nekaj preprostih nasvetov, s … · Siol.net · 1M

noad pikniki poletje pr članek žar spar objavi tvitaj