Zdravnik: "Iz jedilnika izločite 2 stvari, da bi se izognili virozam in prehladom."

Vas že mučijo prehladi, viroze ali padec imunosti? Zdravnik svetuje, da ti dve stvari izločite iz prehrane (ali jih vsaj zmanjšate). V jesenskem času se marsikdo srečuje z vse pogostejšimi … · Sensa · 1t

objavi tvitaj

Ženske po 40. letu vse pogosteje dodajajo ta živila na jedilnik

Po 40. letu se telo sooča s hormonskimi spremembami in upočasnjeno presnovo. Odkrijte, katera hranljiva živila, bogata z beljakovinami in vlakninami, vam bodo pomagala ohraniti vitko linijo, stabilen krvni sladkor … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

Uničuje rakave celice, čisti kri in skrbi za zdravo srce: razkrivamo, kako pripravite čaj, ki mu mnogi pravijo kar "napitek bogov"

Privoščite si ga vsako jutro! Ljudi po vsem svetu navdušuje znameniti paragvajski čaj, ki v eni skodelici združuje vse najboljše: "moč kave, zdravilne koristi čaja in evforijo čokolade". Prav zaradi … · Aktivni.si · 2t

čaj objavi tvitaj

Kako kontracepcijske tablete telo oropajo ključnih hranil

Že desetletja se ženske zatekajo k uporabi kontracepcijskih tabletk, da bi preprečile nezaželene nosečnosti. Že desetletja se ženske zatekajo k peroralni kontracepciji (kontracepcijske tabletke), da bi preprečile nezaželene nosečnosti in … · Planet lepote · 3t

objavi tvitaj

Katera prehranska dopolnila zares potrebujejo kolesarji? Presenetljivo jih je zelo malo

Čeprav je na trgu ogromno prehranskih dopolnil, ki obljubljajo boljšo zmogljivost, hitrejšo regeneracijo ali več energije, je pristop vrhunskih kolesarskih ekip precej bolj preprost. Profesionalni kolesarji trenirajo tudi po 30 … · Slovenske novice · 3t

športna prehrana kolesarstvo prehranska dopolnila šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

7 znakov, ki razkrivajo, da vam primanjkuje magnezija

Pogosto smo utrujene, slabo spimo ali nas mučijo mišični krči, pa vse skupaj pripišemo stresu in hitremu tempu življenja. A strokovnjaki opozarjajo, da so lahko za temi težavami tudi prenizke … · Zadovoljna.si · 3t

• Je res vsak magnezij dober? Previdno pri nakupu · Svet24 · 4t

objavi tvitaj

2 novici

Je za maščobo okoli pasu res kriv stres?

Izraz »kortizolski trebuh« je v zadnjih letih postal priljubljen predvsem na družbenih omrežjih. Se kljub zdravi prehrani in redni vadbi kilogrami vztrajno nabirajo okoli pasu? Eden od dejavnikov je lahko … · Slovenske novice · 1M

trebušna maščoba stres visceralna maščoba hujšanje objavi tvitaj