Novice uravnavanje apetita

Če zvečer pogosto postanete lačni, poskusite to preprosto kombinacijo

Če zvečer pogosto postanete lačni, poskusite to preprosto kombinacijo

Se vam pogosto zgodi, da po večerji čez eno ali dve uri znova začnete razmišljati o hrani? Večerna lakota je zelo pogosta, še posebej po napornem dnevu, ko smo imeli … · Okusno.je · 1h

    objavi tvitaj

    Kaj se zgodi, če vsako jutro popijete žlico olivnega olja z limono?

    Novice / ZdravjeKaj se zgodi, če vsako jutro popijete žlico olivnega olja z limono?

    Jutranja mešanica olivnega olja in limone naj bi pomagala prebavi, koži in hujšanju. A kaj od tega dejansko drži? Na družbenih omrežjih se pogosto pojavljajo trditve, da lahko že nekaj … · Svet24 · 2d

      objavi tvitaj

      Pediatri opozarjajo: pri uvajanju hrane dojenčkom ne nasedajte spletnim nasvetom

      Pediatri opozarjajo: pri uvajanju hrane dojenčkom ne nasedajte spletnim nasvetom

      Strokovnjaki opozarjajo, da mora uvajanje dopolnilne prehrane temeljiti na preverjenih zdravstvenih priporočilih. Hrana, ki jo ponujamo dojenčku, mora podpirati hitro rast možganov in telesa, zagotoviti dovolj železa, energije, beljakovin in … · Slovenske novice · 2t

        hranljiv obrok hrana otroci prehrana prva hrana nasveti objavi tvitaj

        Zakaj občutek lakote ni vedno povezan s hrano

        Novice / ZdravjeZakaj občutek lakote ni vedno povezan s hrano

        Občutek lakote je normalen signal telesa, da potrebuje energijo. Včasih pa se zgodi, da smo kmalu po obroku spet lačni, pogosto razmišljamo o hrani ali imamo občutek, da se nikoli … · Vizita.si · 2t

          hormoni grelin prehrana lakota zdravje objavi tvitaj

          Če želite narediti kaj dobrega za svoje telo, začnite s tem

          Novice / ZdravjeČe želite narediti kaj dobrega za svoje telo, začnite s tem

          O beljakovinah slišimo na vsakem koraku, veliko pozornosti namenjamo tudi kalorijam, sladkorju in hujšanju. Medtem pa vlaknine za marsikoga ostajajo v ozadju, čeprav imajo odličen vpliv na naše zdravje. Ne … · Siol.net · 3t

            triki vlaknine zdravje prebava objavi tvitaj

            Veliko ga izgubimo s potenjem

            Veliko ga izgubimo s potenjem

            Magnezij je pomemben za številne procese v telesu, njegove dodatke pa dobro poznajo predvsem športniki. Telo nujno potrebuje magnezij za normalno delovanje. V telesu odraslega ga je okrog 25 g, … · Slovenske novice · 1M

              na zdravje potenje magnezij prehranski dodatki objavi tvitaj

              Mislite, da živite zdravo? Ta navada vam skrivaj prinaša kilograme

              Novice / ZdravjeMislite, da živite zdravo? Ta navada vam skrivaj prinaša kilograme

              Premalo spanca ne povzroča le utrujenosti. Že ura in pol manj spanja na noč lahko v nekaj tednih vpliva na apetit, gibanje in težo. Če pogosto ostajate pokonci pozno v … · Svet24 · 1M

                objavi tvitaj