Novice večerni tip

Mohito ima noro prisrčno obleko, kot jo nosi Anamaria Goltes – in še poceni je!

Mohito ima noro prisrčno obleko, kot jo nosi Anamaria Goltes – in še poceni je!

Najboljša novica? Trenutno je znižana!👇 Ko je poletje vse bližje, se vse bolj oziramo tudi po novih kosih za poletno garderobo. Najbolj praktične so kratke, lahkotne obleke, ki jih lahko … · Cosmopolitan · 6d

    objavi tvitaj

    Neisha je zažgala klavir: »Tako sem potešila svojo piromansko žilico«

    Timeout / EstradaNeisha je zažgala klavir: »Tako sem potešila svojo piromansko žilico«

    V iskrenem pogovoru je za Slovenske novice spregovorila o vzponih in padcih, umetniški svobodi ter pesmih, ki »hočejo zadihati«. Ob 20-letnici ustvarjalne poti ostaja Neisha ena prepoznavnejših avtorsko usmerjenih glasbenic … · Slovenske novice · 2t

    kariera neisha obletnica ustvarjanje glasba koncert objavi tvitaj

    2 novici

    Ali ste MEDVED, LEV, VOLK ali DELFIN? Rešite hiter kviz in preverite, kakšen je vaš spalni ritem

    Ali ste MEDVED, LEV, VOLK ali DELFIN? Rešite hiter kviz in preverite, kakšen je vaš spalni ritem

    Večina ljudi spada med "medvede"... Kam spadate vi? Prilagoditev dnevnega urnika lastnemu kronotipu lahko bistveno izboljša kakovost spanja, počutje in celo učinkovitost pri delu. Ključne ugotovitve: Kaj sploh je kronotip? … · Sensa · 1M

      objavi tvitaj

      Zgodnje vstajanje: mit o produktivnosti in biološka realnost

      Novice / ZdravjeZgodnje vstajanje: mit o produktivnosti in biološka realnost

      Zgodnje vstajanje ni zagotovilo za uspeh – vaša učinkovitost je odvisna od naravnega biološkega ritma. Ob petih zjutraj družbena omrežja pogosto preplavijo objave ljudi, ki naj bi že opravili pol … · Vizita.si · 1M

        jutranji tip socialni jetlag kronotip biološki ritem zgodnje vstajanje večerni tip produktivnost objavi tvitaj

        Milijonarji trdijo, da je ključ do uspeha v zgodnjem vstajanju, strokovnjaki pa pravijo, da je resnica drugačna: to se dogaja v telesu, če vstajate zgodaj

        Milijonarji trdijo, da je ključ do uspeha v zgodnjem vstajanju, strokovnjaki pa pravijo, da je resnica drugačna: to se dogaja v telesu, če vstajate zgodaj

        Svetovalci za življenjski slog pravijo, da rutina zgodnjega vstajanja ločuje produktivne ljudi od drugih, a nekateri temu še kako oporekajo. ⤵️ Sporočilo "gurujev" življenjskega sloga je jasno: vstani prej in … · Metropolitan.si · 2M

          škrjanci in sove biološki ritem kronotip družbeni jet lag spanje objavi tvitaj

          Je bolje trenirati zjutraj ali zvečer – in kakšne so prednosti obeh možnosti?

          Je bolje trenirati zjutraj ali zvečer – in kakšne so prednosti obeh možnosti?

          Jutranji zagon ali večerna sprostitev? Izbira termina vadbe ni le vprašanje urnika, temveč tudi energije, ritma in življenjskega sloga. Preverite, kakšne prednosti prinašata jutranji in večerni trening. 👇🏻 To je … · Cosmopolitan · 2M

            objavi tvitaj