Skrita nevarnost v kozarcu: pijete vitamine, uživate pa sol?

Priljubljena prehranska dopolnila v obliki šumečih tablet so lahko pomemben, a pogosto spregledan vir natrija oziroma soli v prehrani, kaže nova raziskava Inštituta za nutricionistiko. Ker označevanje vsebnosti natrija ali … · Dnevnik · 14h

• Šumeče tablete lahko vsebujejo skrite količine natrija · Vizita.si · 1d
• Zaskrbljujoče ugotovitve naših raziskovalcev glede šumečih tablet · Žurnal24 · 1d

natrij inštitut za nutricionistiko prehranska dopolnila prehrana raziskava zdravje sol objavi tvitaj

5 novic

Ščepec soli na lubenici? To množično počnejo Turki, gre za preprost trik, ki spremeni čisto vse (in za to obstaja še kako dober razlog)

To je stara modrost, ki so jo Turki že zdavnaj osvojili - to početje pa se jim še kako obrestuje. 🤯 Ni večjega poletnega razočaranja, kot ko domov prinesemo veliko, … · Metropolitan.si · 2d

sol in citrusi kulinarični trik izbira lubenice izboljšanje okusa lubenica objavi tvitaj

Mango rita: tropska bomba okusa, ki je obnorela splet

Mango rita (mango margarita) je trenutno ena najbolj deljenih, komentiranih in poskušanih pijač na spletu. Kombinacija tropskega manga, sveže limete in pikantnega čilijevega roba je tisto, kar marsikoga prepriča, da … · Okusno.je · 1t

objavi tvitaj

Najbolj zdrav napitek v pripeki ni voda (in tudi pivo ne): strokovnjaki razkrili presenetljivo pijačo, ki bi jo morali piti vsi

Ko temperature podivjajo, telo potrebuje nekaj drugega kot zgolj vodo. In ne, tudi pivo ni najboljša odločitev ... 😉 Čeprav se bo prvi letošnji vročinski val v Sloveniji kmalu poslovil, … · Metropolitan.si · 1t

jogurt voda pijača vročina hidracija ajran sol objavi tvitaj

Ne čips, ampak nekaj precej bolj vsakdanjega: to živilo je na vrhu seznama tistih, ki krajšajo življenje (zato se mu izognite)

Temu se je res pametno izogniti, če hočete sebi dobro, pravijo znanstveniki. ⤵️ Ameriški raziskovalci so izračunali, da lahko uživanje določenih vrst hrane življenjsko dobo skrajša tudi za deset odstotkov. … · Metropolitan.si · 2t

• Objavljena živila, ki krajšajo življenjsko dobo: nikoli ne uganete, kaj je pristalo na vrhu seznama · Aktivni.si · 2t

objavi tvitaj

2 novici

30 let raziskav Harvarda razkriva: je bolj zdravo maslo ali margarina?

Maslo in margarina sta na videz podobna, njun vpliv na zdravje pa se razlikuje. Namesto ugibanja si poglejmo, kaj kažeta dve obsežni raziskavi. Raziskovalci s Harvard T. H. Chan School … · Elle · 3t

objavi tvitaj

Ta sladki sadež zelo pomaga zniževati krvni tlak in izboljšati zdravje črevesja

Naravna alternativa sladkarijam je bogata z vlakninami, minerali in antioksidanti. Ko nas zagrabi želja po sladkem, večina poseže po piškotih, čokoladi ali drugih predelanih prigrizkih. Strokovnjaki za prehrano pa opozarjajo, … · Slovenske novice · 1M

športna prehrana superživila zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj