Novice zdrava živila za zajtrk

Tudi to, kdaj jeste, vpliva na sladkorno bolezen

Novice / ZdravjeTudi to, kdaj jeste, vpliva na sladkorno bolezen

Redno uživanje obrokov in prigrizkov pomaga ohranjati stabilno raven glukoze, preprečuje hipoglikemijo in zmanjšuje tveganje za zaplete. Posebej pomemben je zajtrk, zgodnja večerja ter pravilno načrtovanje vadbe in prigrizkov. Večina … · Vizita.si · 5d

    raven glukoze hipoglikemija sladkorna bolezen zdrava prehrana čas obrokov objavi tvitaj

    Hrana, ki jo jemo 'za zdravje', a lahko v telesu tiho spodbuja vnetja

    Novice / ZdravjeHrana, ki jo jemo 'za zdravje', a lahko v telesu tiho spodbuja vnetja

    Ljudje radi posežemo po živilih, ki jih marketinško predstavljajo kot zdrava, lahka ali celo fit. A kot piše Harvard Health, je del teh izdelkov daleč od neškodljivih. Nekateri med njimi … · Vizita.si · 5d

      prehrana sladkor vnetje zdrava prehrana predelana hrana objavi tvitaj

      Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

      Timeout / KulinarikaSi želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

      Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 6M

        maščoba izguba telesne teže hujšanje objavi tvitaj

        Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

        Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

        Kaj jesti zvečer in se ne zrediti, je večno vprašanje. Pozabite na lakoto in brez obžalovanja napolnite svoj krožnik z naslednjimi 6 živili! Z zdravstvenega vidika ni veliko hujših stvari … · Elle · 7M

          objavi tvitaj

          Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

          Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

          Ko govorimo o zdravi prehrani, vlaknine skoraj nikoli niso prva asociacija. Beljakovine, vitamini, »dobre maščobe«, te besede zvenijo bolj privlačno in zvenijo bolj »fit«. Vlaknine pa se zdijo nekako stare, … · Slovenske novice · 7M

            prebava vlaknine zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

            Skrivnost mladostnega videza: Živila, ki resnično upočasnijo staranje

            Skrivnost mladostnega videza: Živila, ki resnično upočasnijo staranje

            Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Lepa koža in zdravo telo se začneta s pravilno prehrano. Vsi od časa do časa pademo v rutino na področju prehranjevanja - zbudimo … · Moškisvet.com · 7M

              objavi tvitaj

              Pet živil z več železa kot špinača

              Pet živil z več železa kot špinača

              Čeprav nehemsko obliko telo težje izkoristi, to ne pomeni, da ne vpliva na zdravje. Zato ni odveč vedeti, katera živila rastlinskega izvora so z železom najbogatejša in ga vsebujejo veliko … · Slovenske novice · 7M

                živila anemija zdrava prehrana pomanjkanje železa železo objavi tvitaj