Zakaj poleti ne smemo piti mrzle vode in jesti mrzle hrane?

Mrzlo vodo telo tudi ne absorbira dobro - ker je premrzla, jo kot višek večino izloči iz telesa, kar opazimo po tem, da jo veliko odvajamo. Poletje je že po … · Sensa · 2d

objavi tvitaj

Ali je dobro pojesti BANANO pred spanjem?

Banana pred spanjem: da ali ne? Vsebujejo namreč bistvene hranilne snovi, kot so magnezij, kalij in vitamin B6, ki spodbujajo kakovost spanja. Te snovi pomagajo zmanjšati mišične krče, znižujejo stres … · Sensa · 4d

objavi tvitaj

Kaj pomeni, če zjutraj najprej spijete kozarec vode z limono? To pove več o vas kot si morda prestavljate (gre za osebnostne lastnosti)

Kozarec mlačne vode z limono je za mnoge postal nepogrešljiv del jutranje rutine. Čeprav gre za preprosto navado, strokovnjaki za življenjski slog menijo, da lahko veliko pove o človekovem odnosu … · Metropolitan.si · 1t

voda z limono zdrave navade skrb zase jutranja rutina dobro počutje objavi tvitaj

Že dve minuti dnevno vas lahko ubranita pred kapjo ali infarktom

Večina ljudi se nevarnosti možganske kapi, srčnega infarkta ali odpovedi ledvic začne zavedati in bati šele takrat, ko bolezen doleti nekoga v njihovi bližini. Toda ena najpogostejših poti do teh … · Siol.net · 2t

• 2 vrsti vadbe lahko znižata krvni tlak že v 24 urah: vključite ju v svoj vsakdan · Aktivni.si · 2t
• Kardiologi razkrivajo: to je 8 navad, ki potiho višajo krvni tlak · Aktivni.si · 2t

srce srčno-žilne bolezni krvni pritisk visok pritisk krvni tlak možganska kap zdravje objavi tvitaj

4 novice

Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 3t

objavi tvitaj

Pijete gazirane pijače? To se v vašem telesu dogaja po zaužitju - in tega verjetno niste vedeli (sicer bi ravnali drugače, kajne?)

V vročih dneh številni posežejo po kakšni gazirani pijači, toda - pozor: morda to vedno ni najboljša rešitev. Dobro je vedeti, kaj se po zaužitju dogaja v telesu. 🤯 Gazirane … · Metropolitan.si · 4t

vpliv na zdravje zdrave alternative sladkor gazirane pijače umetna sladila objavi tvitaj

Starodavno izročilo pravi: "Starost ne začne z gubami na obrazu, temveč z boleznimi stopal, ki se dvigajo navzgor."

Na Vzhodu pravijo: »Pri drevesu pazi na korenine, pri človeku pa na noge.« Na Vzhodu pravijo: »Pri drevesu pazi na korenine, pri človeku pa na noge.« Stanje naših nog je … · Sensa · 1M

objavi tvitaj