
Zelo pomembno je, da pri rekreaciji ne tekmujemo sami s seboj za vsako ceno. Šport in rekreacija pomembno prispevata k zdravju, telesni pripravljenosti in kakovosti življenja. Toda pretiravanje, nepravilna tehnika, … · Slovenske novice · 6h

Ostra bolečina v peti, zategovanje ali boleča stopala takoj po vstajanju niso vedno posledica utrujenosti. V ozadju je lahko več pogostih težav. Stopite iz postelje in že pri prvem koraku … · Svet24 · 13h

Dolgo sedenje in slaba drža sta pogosta krivca za bolečino med lopaticama, včasih pa se za njo skrivajo tudi resnejše zdravstvene težave. Bolečina med lopaticama je težava, ki jo pozna … · Svet24 · 13h

Delo od doma prinaša več svobode, manj vožnje in lažje usklajevanje zasebnega življenja z delom. A če večino dneva preživimo sami, lahko udobje hitro spremljata osamljenost in slabše duševno počutje. … · Siol.net · 17h

Sodelavci ostajajo doma, otroci manjkajo v šoli, okoli nas pa je vse več kašlja in smrkanja. Zakaj včasih zbolijo vsi naenkrat? Sodelavec manjka v službi, drugi sporoči, da je zbolel … · Svet24 · 1d

Če večino dneva presedite za računalnikom, v avtomobilu ali na kavču, ni treba vsakega dodatnega gibanja razumeti kot pravo vadbo. Tudi vsakodnevna gospodinjska opravila lahko prekinejo dolgotrajno sedenje in povečajo … · Vizita.si · 1d
telesna aktivnost gibanje sedeče delo gospodinjska opravila zdravje objavi tvitaj

Omega tri maščobe ne glede na vse ostajajo pomemben del zdrave prehrane. Omega tri maščobne kisline imajo pomembno vlogo pri delovanju možganov, vendar nova raziskava postavlja pod vprašaj prepričanje, da … · Slovenske novice · 2d
možgani maščobe omega 3 alzheimerjeva bolezen prehranska dopolnila spomin raziskava zdravje objavi tvitaj