Ne le posladek, ampak tudi zdrav napitek

Ali bi skodelica vroče čokolade, pripravljena na pravilen način (z zmanjšano vsebnostjo sladkorja in uporabo kakovostnega kakava), lahko prinesla številne zdravstvene koristi, kot so podpora delovanju srca, izboljšanje razpoloženja, zagotavljanje … · Vizita.si · 22h

minerali zdravo prehranjevanje vroča čokolada zdravilni učinki antioksidanti objavi tvitaj

Zakaj vas po jedi napihuje? 8 najpogostejših vzrokov

Napihnjenost po obroku je ena najpogostejših prebavnih težav sodobnega človeka. Čeprav jo mnogi pripisujejo zgolj " težki hrani ", je v ozadju pogosto kompleksna kombinacija fizioloških in prehranskih dejavnikov. Kot … · Vizita.si · 23h

napihnjenost prehrana zdravje vzroki napihnjenosti prebava objavi tvitaj

Naredite te stvari v 30-ih – ko boste stari 50, si boste hvaležni!

Vsi poznamo rek: »Če bi le takrat vedel/a, kar vem zdaj ...« Žal se ne morete vrniti v preteklost in povedati mlajšemu sebi, kaj naj stori. Lahko pa začnete danes … · Sensa · 6M

objavi tvitaj

Tako uničujoči so vplivi pomanjkanja spanja na vaše telo

Pomanjkanje spanja izčrpa duševne sposobnosti, poslabšuje duševno zdravje in resno ogroža telesno zdravje. Znanstveniki so pomanjkanje spanca povezali z vrsto zdravstvenih težav, od povečanja telesne teže do oslabljenega imunskega sistema. … · Planet lepote · 6M

• Poskrbimo za dober spanec · Primorske novice · 6M
• Poskrbimo za dober spanec · Primorske novice · 6M

festival duševnega zdravja objavi tvitaj

3 novice

Kako prebava odloča o tvojem zdravju in razpoloženju

Od prvega grižljaja hrane do zadnjega koraka prebave v našem črevesju se v telesu odvija kompleksen in neverjetno natančen proces. Prebava ni le vprašanje presnove, je temelj splošnega zdravja, odpornosti … · Slovenske novice · 6M

zaprtje črevesje prebava prehrana objavi tvitaj

"Ker niso opazili teh zgodnjih opozorilnih znakov, je ženska pri komaj 31 letih umrla zaradi ..." (resnična zgodba)

Že majhna stvar lahko nakazuje na bolezen, ampak včasih je ne jemljemo dovolj resno. 😟 Gemmi Illingworth so pri le 28 letih diagnosticirali posteriorno kortikalno atrofijo, ki je redna oblika … · Cosmopolitan · 6M

objavi tvitaj

9 nasvetov za zdravo prehranjevanje, ki se jih lahko držimo vsi

Zdrava prehrana ne pomeni stroge diete, temveč pametne izbire, ki jih lahko brez težav vključimo v svoj vsakdan. Že z majhnimi spremembami lahko veliko naredimo za svoje zdravje in počutje. … · Okusno.je · 7M

objavi tvitaj