
Pomlad je tukaj. Dnevi so daljši, sonce je močnejše in nenadoma se začnejo pojavljati iste misli kot vsako leto: "Zdaj pa zares. Do poletja spravim te kilograme dol." Motivacija naraste, … · 24ur · 1d
plaža zdravo telo prehrana hujšanje pomlad odnos objavi tvitaj

Jutranje slabosti so pogost in zelo naporen del nosečnosti. Nekatere raziskave pa jih povezujejo celo s spolom otroka. Kaj to pomeni in kako si jih olajšati? Jutranje slabosti sodijo med … · Svet24 · 4d

Trajnostna prehrana ni novost, temveč način življenja, ki smo ga nekoč že poznali. Najboljši zgled je prehrana naših babic, ki so posegale po sezonskih in lokalnih živilih, hrano pa so … · 24ur · 5d
nakupovalne navade dan zemlje trajnostna hrana objavi tvitaj

Diete niso izum sodobnega časa, čeprav se danes v tem kontekstu najpogosteje razume omejevanje hrane z namenom hujšanja. Sama beseda dieta izvira iz starogrške besede diaita, ki s hujšanjem sicer … · Dnevnik · 6d
hrana diete zdrava prehrana hujšanje prehranjevanje objavi tvitaj

Že majhna sprememba v vsakdanji rutini pomembno vpliva na porabo kalorij in hitrejše topljenje maščobe. Gre za enostaven trik, ki ga potrjujejo tudi strokovni viri: kratko gibanje po obroku. Kot … · Vizita.si · 1t
topljenje maščobe gibanje po obroku hujšanje zdravo hujšanje telesna teža objavi tvitaj

Najpomembnejše pa je, da po takšnem obroku brez slabe vesti nadaljujete z običajno, zdravo rutino. Hitra prehrana ni vedno najbolj zdrava izbira, vendar včasih preprosto zmaga praktičnost. Če ste se … · Slovenske novice · 2t
športna prehrana zdrava prehrana zdravo prehranjevanje hrana za zdravje objavi tvitaj

Maščevje v našem telesu ni le odvečna zaloga kalorij, ampak zapleten in presenetljivo dejaven organ, ki vpliva na naš tek in občutek lakote, manj znano pa je, da privede tudi … · RTV Slovenija · 2t