Jesenski sadež, ki spodbuja prebavo: zdravnica svetuje, kako ga je najbolje uživati

Slive veljajo za enega najbolj prepoznavnih jesenskih sadežev, zaradi vsebnosti vlaknin in sorbitola pa so še posebej zanimive za vse, ki imajo težave s prebavo in zaprtjem. Toda koliko jih … · Aktivni.si · 1d

objavi tvitaj

To je pet ključnih navad za zdravo srce! Poznate vse?

Ni treba upoštevati dolgega seznama prepovedi, raje vzdržujmo pozitivne navade. Začnimo z gibanjem. Srce je mišica, zato mu koristi redna dejavnost – hitra hoja, kolesarjenje, plavanje, ples ali delo na … · Slovenske novice · 1d

srce gibanje kajenje hrana holesterol navade spanje zdrave navade alkohol zdravje objavi tvitaj

Bolje pojesti pest oreščkov kot tole priljubljeno 'zdravo' živilo, ki lahko hitro dvigne krvni sladkor

Granola velja za zdrav zajtrk ali prigrizek. Oves, oreščki, semena in suho sadje zvenijo kot idealna kombinacija, vendar se lahko pri nekaterih izdelkih sestava precej razlikuje od predstave o 'zdravem' … · Vizita.si · 2d

zdrav zajtrk oreščki zdrava prehrana krvni sladkor granola objavi tvitaj

Čudežne kapsule? Probiotiki ne morejo nadomestiti vlaknin

Nove raziskave razkrivajo, da kljub 300-odstotnemu porastu uporabe probiotikov ljudje še vedno uživajo premalo zelenjave in sadja za zdravo črevesje. Najnovejša raziskava kaže, da vse več ljudi jemlje probiotike, čeprav … · Vizita.si · 3d

zdravje prebavil črevesni mikrobiom prehranska dopolnila uravnotežena prehrana študija nhanes prehranske vlaknine probiotiki objavi tvitaj

BLOG: Si to, kar prebaviš

Verjetno smo že vsi kdaj slišali znani rek, da smo to, kar jemo. Čeprav je v njem precej resnice, sam menim, da pove samo del zgodbe, saj nismo samo to, … · 24ur · 4d

blog prebava prehrana objavi tvitaj

Kardiolog je odločno opozoril kupce, za to ima še kako dober razlog: "V trgovinah se izogibajte tem policam, narejene so tako, da takoj pritegnejo pogled"

Tudi če večino obrokov pripravljate doma, to še ne pomeni nujno, da jeste zdravo – veliko je odvisno od tega, kaj najprej položite v nakupovalni voziček. Opozorilo kardiologa je dovolj … · Metropolitan.si · 6d

zdravje srca zdrava prehrana nakupovanje živil hranilna tabela predelana živila objavi tvitaj

Jesenski sadež, ki čisti črevesje kot metla: že majhna količina lahko reši vaše težave s prebavo

Lekarniški pripomočki se ne morejo kosati s tem čudežem narave. 👇 Slive so priljubljen jesenski sadež, ki poleg prijetnega okusa vsebuje vlaknine, vitamine, minerale in antioksidante , zaradi česar so … · Metropolitan.si · 6d

• To jesensko sadje čisti črevesje kot metla in spodbuja odvajanje: Zdravniki razkrivajo, kako ga je najbolje uživati · Sensa · 6d
• Pozabite na drage dodatke: jesensko sadje, ki kot metla čisti črevesje in spodbuja odvajanje · Dnevnik · 1t

antioksidanti črevesni mikrobiom sladkor v krvi slive prehranska vlaknina zdrava prehrana suhe slive endokrinologija prebava vitamini in minerali objavi tvitaj

3 novice