Živila, ki skrivoma zvišujejo vaš krvni tlak in raven holesterola

Preberite, katera priljubljena živila tiho zvišujejo vaš krvni tlak in kolesterol ter kako zamenjati škodljive razvade. Visok krvni tlak ali hipertenzija postaja vse pogostejši spremljevalec sodobnega človeka. Hitro življenje, nenehen … · Vizita.si · 6h

natrij holesterol kardiologija hipertenzija nasičene maščobe krvni tlak zdravje srca objavi tvitaj

Kako temna čokolada v resnici upočasnjuje staranje

Temna čokolada ni le posladek. Nova raziskava nakazuje, da bi lahko spojina v kakavu ugodno vplivala na biološko starost, vendar le ob zmernem uživanju. Raziskovalci so ugotovili, da so imeli … · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

Cimet ni le začimba: pet presenetljivih učinkov na zdravje, ki jih potrjujejo raziskave

Domnevajo, da nekatere spojine v cimetu posnemajo delovanje inzulina in tako izboljšajo izrabo glukoze v celicah. Cimet ni le nepogrešljiva sestavina sladic in zimskih napitkov. Raziskave kažejo, da lahko ob … · Slovenske novice · 2t

športna prehrana zdrava hrana zakaj je dober cimet zdravje koristi cimeta objavi tvitaj

Številni so navdušeni nad tem napitkom, dermatologi pa svarijo: zaradi njega lahko pride do velikih težav s kožo (in tudi z zdravjem!)

Ob tem bi lahko samo še dodali: ni vse zlato, kar se sveti. In ni treba verjeti čisto vsemu (in vsakemu), saj lahko to ima res nezaželene - pa verjetno … · Metropolitan.si · 2t

#carrots tiktok trendi korenčkov sok nega kože karotenemija #summerdrink #coconutwater beta-karoten #carrotjuice objavi tvitaj

Kdo naj omeji uživanje jajc? Nekateri morajo biti zelo previdni

Eno srednje veliko jajce vsebuje približno 6 do 7 gramov beljakovin, zato velja za eno najbolj hranilno bogatih živil. Jajca sodijo med najbolj hranljiva živila, vendar niso primerna za vsakogar … · Slovenske novice · 3t

• Koliko jajc na teden je res preveč? Odgovor ni takšen, kot ga večina pričakuje · Vizita.si · 3t

holesterol jajca prehranski nasveti zdrava prehrana zdravje srca objavi tvitaj

2 novici

Proteinske sladice: modna muha ali pametnejša izbira za sladkosnede?

V zadnjih letih so proteinske sladice postale eden največjih prehranskih trendov. V trgovinah in na spletu vse pogosteje vidimo izdelke, kot so proteinski pudingi, proteinski sladoledi in "fit" sladice, ki … · Okusno.je · 1M

objavi tvitaj

Resnica o rdečem vinu in zdravju

Rdeče vino je že dolgo predmet številnih znanstvenih raziskav. Rdeče vino že dolgo velja za del mediteranskega načina življenja in skrivnost tako imenovanega francoskega paradoksa: nižje pojavnosti srčno-žilnih bolezni kljub … · Slovenske novice · 1M

raziskava rdeče vino zdrava prehrana zdravje srca prebava objavi tvitaj