Posledice pretirane uporabe zaslonov so različne in so opazne na telesnem in duševnem področju. Med njimi so okvara vida, skeletne deformacije, manjša gibalna spretnost, depresija. Kako doseči odgovorno uporabo zaslonov? … · Večer · 2M
Projekt omogoča dve dodatni uri gibanja tedensko za dijake in eno uro za zaposlene. Umestitev dodatnih ur v urnike bo največji izziv. Januarja starta projekt, ki bo vse do maja … · Delo · 4M
dijaki projekt zmigaj! gibanje gregor jurak zdrav življenjski slog objavi tvitaj
Preobremenjenost otrok je vse večja, njihov razvoj še vedno bremenijo tudi negativni učinki koronskega obdobja. Kaj je največji problem in kako lahko pomagamo odrasli? 😰 Na Fakulteti za šport so … · Metropolitan.si · 10M
otroci šole telovadba slovenija objavi tvitaj
Gibalna učinkovitost otrok je po koronskem obdobju povprečno za približno 9 odstotkov slabša kot prej; dekleta počasneje dosegajo predkoronsko raven. Gregor Jurak s Fakultete za šport predstavlja najnovejše rezultate meritev. … · RTV Slovenija · 10M
Glede na znanje iz klinične prehrane in presnove dobro vemo, da hrane ne moremo deliti na zdravo in nezdravo. Živilo, ki je za enega posameznika primerno, je lahko za drugega … · Delo · 1L
Pravzaprav razvedrilni nasveti za zdrav tek. Ni treba, da se to zgodi tudi vam. Poškodbe pri teku pogosto niso le smola, ampak bi se jim v mnogih primerih lahko izognili. … · Delo · 1L
Eden močnih dejavnikov, da gibanja nikoli ne opustimo, saj postane naša navada, je redna in strukturirana gibalna dejavnost v otroštvu. Takrat otrok z rednim in pestrim gibanjem spoznava lastno telo … · Delo · 1L