Novice supinacija

Zadnjih 5 novic

Superge za tek: kako izbrati pravo tekaško obutev

Timeout / RekreacijaSuperge za tek: kako izbrati pravo tekaško obutev

Izbira pravih superg za tek je ključnega pomena ne samo za izboljšanje športne zmogljivosti, temveč tudi za preprečevanje poškodb. Tek je ena bolj intenzivnih rekreativnih dejavnosti, ki lahko močno obremeni … · Aktivni.si · 1t

    superge izbirati superge oprema za tek tekaška obutev objavi tvitaj

    ''Najpogostejše se neustrezna obutev odraža v obliki tekaških poškodb''

    Novice / Zdravje''Najpogostejše se neustrezna obutev odraža v obliki tekaških poškodb''

    S tekaškim trenerjem Klemenom Dolencem smo se pred prihajajočim Ljubljanskim maratonom pogovarjali o primerni in ustrezni opremi pri teku na dolge proge. Je dražje boljše? Zakaj ni dobro, da gledamo … · Vizita.si · 7M

      oprema za tek tek ustrezna oprema za maraton maratonski tek maraton objavi tvitaj

      Tehnologija teka: karbonske ploščice in zračne blazine

      Tehnologija teka: karbonske ploščice in zračne blazine

      Še pred nekaj leti so tako tekaški navdušenci kot profesionalci na startu daljših preizkušenj stali v neudobnih copatih, s katerimi so žrtvovali udobje za čim nižjo težo. Bili so ravno … · 24ur · 8M

        polmaraton tekači obutev tekaški copati tek maraton objavi tvitaj

        Kaj je prekomerna pronacija?

        Novice / ZdravjeKaj je prekomerna pronacija?

        Prekomerna pronacija je, ko se stopalni lok prekomerno sesede navzdol ali navznoter. Zdravnik temu pravijo tudi 'pes planus' ali 'fleksibilno plosko stopalo'. Splošno znano je tudi kot plosko stopalo. Način, … · Vizita.si · 10M

          pronacija pronacija simptomi pronacija zdravljenje pronacija preventiva kaj je pronacija pronacija pomoč objavi tvitaj

          5 napak rekreativnih tekačev

          Timeout / Rekreacija5 napak rekreativnih tekačev

          Vse več ljubiteljev teka se predaja tekaškim užitkom. Mnogi v želji po čim hitrejšem napredku med, pred in po tekaškem treningu storijo mnogo napak. Poglejmo najpogostejše. Napake tekaških rekreativcev, ki … · Siol.net · 1L

            rekreacija ljubljanski maraton objavi tvitaj

            Te napake najpogosteje delajo tekači začetniki

            Te napake najpogosteje delajo tekači začetniki

            Tek je ena najbolj hvaležnih oblik rekreacije, saj zanjo ne potrebujete veliko – ne opreme, ne znanja. Ali pač? Zdaj, ko že pol Slovenije teče, na vsakem koraku srečujemo tekače, … · Moškisvet.com · 1L

              superge tekači pronacija trening zdravje tek rekreacija šport vadba tekaške superge supinacija regeneracija poškodbe športni copati napake tekačev objavi tvitaj

              Kako pravilno izberemo tekaške copate

              Kako pravilno izberemo tekaške copate

              Izbrati prave tekaške copate je danes res velika težava. Na tržišču je ogromno različnih modelov, kako si lahko pomagamo? Spomladanska tekaška sezona je že v polnem teku. Verjetno so med … · Delo · 2L

                tekaška oprema tek pravilna izbira tekaških copat objavi tvitaj