ZDRAVJE SE ZAČNE V POSTELJI: Dober spanec je pomembnejši, kot si morda mislite

Letošnji svetovni dan spanja, ki ga zaznamujemo danes, poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber človekovega zdravja, neurejeno spanje …

Regional · 7M

kakovost spanjaspanjezdravjesvetovni dan spanjapočitekduševno zdravjenijznespečnostzdrav življenjski slogmotnje spanja

NIJZ: Spanje je poleg zdrave prehrane in telesne aktivnosti steber človekovega zdravja

Letošnji svetovni dan spanja poteka pod sloganom "Ko dobro spimo, bolje živimo." Strokovnjaki opozarjajo, da je spanje eden od stebrov človekovega zdravja. Na NIJZ-ju opozarjajo, da je pomen zdravega spanja …

RTV Slovenija · 7M

svetovni dan spanjazdravjemotnje spanjaspanjekulturne dejavnosti

'Ko dobro spimo, bolje živimo'

Letošnji svetovni dan spanja poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber človekovega zdravja, neurejeno spanje pa lahko predstavlja tveganje. …

24ur · 7M

spanjesvetovni dan spanjanijzspanec

Nespečnost se zaradi nedostopnosti terapije prekomerno zdravi s tabletami

Skrb za zdravo spanje pomeni skrb za zdravje posameznika, uspešnost organizacij in dobrobit celotne družbe. 13. marec je svetovni dan spanja , ki letos poteka pod geslom »Ko dobro spimo, …

Delo · 7M

svetovni dan spanjavita štukovniknespečnostleja dolenc grošeljmotnje spanja