ZDRAVJE SE ZAČNE V POSTELJI: Dober spanec je pomembnejši, kot si morda mislite

Letošnji svetovni dan spanja, ki ga zaznamujemo danes, poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber človekovega zdravja, neurejeno spanje …

Regional · 3M

motnje spanjaduševno zdravjepočiteknijzzdrav življenjski slogsvetovni dan spanjaspanjenespečnostzdravjekakovost spanja

NIJZ: Spanje je poleg zdrave prehrane in telesne aktivnosti steber človekovega zdravja

Letošnji svetovni dan spanja poteka pod sloganom "Ko dobro spimo, bolje živimo." Strokovnjaki opozarjajo, da je spanje eden od stebrov človekovega zdravja. Na NIJZ-ju opozarjajo, da je pomen zdravega spanja …

RTV Slovenija · 3M

zdravjemotnje spanjaspanjesvetovni dan spanjakulturne dejavnosti

'Ko dobro spimo, bolje živimo'

Letošnji svetovni dan spanja poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber človekovega zdravja, neurejeno spanje pa lahko predstavlja tveganje. …

24ur · 3M

spanecnijzsvetovni dan spanjaspanje

Nespečnost se zaradi nedostopnosti terapije prekomerno zdravi s tabletami

Skrb za zdravo spanje pomeni skrb za zdravje posameznika, uspešnost organizacij in dobrobit celotne družbe. 13. marec je svetovni dan spanja , ki letos poteka pod geslom »Ko dobro spimo, …

Delo · 3M

motnje spanjavita štukovnikleja dolenc grošeljsvetovni dan spanjanespečnost