Zakaj je dober spanec ključ do zdravja, energije in dolgoživosti
Znanstveniki danes vedo, da spanec ni izgubljen čas. Človek, ki živi povprečno dolgo, prespi približno 27 let svojega življenja. Čeprav spanju namenimo skoraj tretjino dneva, ostaja eden največjih misterijev človeškega …
Slovenske novice · 2h
Spanec – podcenjena supermoč sodobnega človeka
Nevrologinja in somnologinja dr. Lea Dolenc Grošelj: pomanjkanje spanja slabša odločanje, odnose in poslovno učinkovitost V sodobni družbi je spanec pogosto prva stvar, ki jo žrtvujemo v imenu produktivnosti. Dolgi …
Delo · 22h
supermočstreszaspanostzdrav spanecmožganizdravjespanjeleja dolenc grošeljpodkastmotnje spanjaspalne navaderaziskavanespečnost
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.