Hoja in hujšanje: TAKO preprosto izračunate, koliko kalorij porabite s hojo
Koliko kalorij porabimo s hojo? Pri iskanju odgovora vam bo v pomoč ta preprost izračun. Hoja je preprosta in učinkovita metoda za izgubo odvečnih kilogramov. Kakor z vsako aktivnostjo, tudi …
Aktivni.si · 8M
Za še hitrejše hujšanje pozabite na hojo po ravnem, to je veliko boljše: Najboljši kraj za sprehod, ki porabi največ kalorij
Vzpon na hrib porabi več kalorij kot hoja po ravnem . Hoja po ravni tlakovani površini je dober način, da ostanete fit, še posebej, če vsak dan naredite 7000 korakov …
Aktivni.si · 8M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.