
Hujšanje je pogosto povezano z uživanjem zdravih živil, a nekatera priljubljena živila, ki jih označujemo za zdrava, lahko pravzaprav zavirajo napredek. Razumevanje njihove energijske gostote in vpliva na metabolizem je … · Vizita.si · 5h
kalorije prehrana hujšanje zdrava živila izguba teže objavi tvitaj

Ko človek dopolni 50 let, telo začne počasi delovati drugače kot do takrat - in dobro je vedeti, čemu se je treba izogniti. 🍽 Presnova se upočasni, mišice izgubljajo moč, … · Metropolitan.si · 2d
sladkor in predelana živila upočasnitev staranja prehrana po 50. letu mišična masa in prebava zdrav zajtrk objavi tvitaj

Pametne ure Huawei omogočajo natančno spremljanje vnosa in porabe kalorij ter učinkovito podporo pri hujšanju in ohranjanju dobre telesne forme. Nobenega dvoma ni, da je današnja pametna ura veliko več … · Svet24 · 2d
Praznični čas je namenjen uživanju, druženju in dobri hrani, hkrati pa je to tudi obdobje, ko se mnogi soočajo s skrbjo zaradi pridobivanja telesne teže. Sezonski prazniki pogosto prinašajo več … · Regional · 3d
prenajedanje hrana prazniki kilogrami telesna teža objavi tvitaj

Ali to, kdaj jeste, vpliva na zmanjšanje telesne teže tako močno kot to, kaj jeste? Čas, ki si ga izberete, je lahko pri hujšanju namreč zelo pomemben. Pri hujšanju ni … · Elle · 1t

Redno uživanje obrokov in prigrizkov pomaga ohranjati stabilno raven glukoze, preprečuje hipoglikemijo in zmanjšuje tveganje za zaplete. Posebej pomemben je zajtrk, zgodnja večerja ter pravilno načrtovanje vadbe in prigrizkov. Večina … · Vizita.si · 1t
čas obrokov sladkorna bolezen hipoglikemija zdrava prehrana raven glukoze objavi tvitaj

Ali bi skodelica vroče čokolade, pripravljena na pravilen način (z zmanjšano vsebnostjo sladkorja in uporabo kakovostnega kakava), lahko prinesla številne zdravstvene koristi, kot so podpora delovanju srca, izboljšanje razpoloženja, zagotavljanje … · Vizita.si · 2t
minerali zdravo prehranjevanje zdravilni učinki antioksidanti vroča čokolada objavi tvitaj