
Dnevi so krajši, jutra hladnejša, energije pa pogosteje zmanjkuje. Ste vedeli, da na počutje vpliva tudi prehrana? To, kar vsak dan položimo na krožnik, ima pomembnejšo vlogo, kot si mislite. … · Aktivni.si · 2h

Za nekatere so le dolgočasna siva kaša, ki spominja na sirotišnico iz Dickensovih romanov, za strokovnjake za prehrano pa predstavljajo enega najbolj popolnih in pametnih obrokov na planetu: ovseni kosmiči … · Dnevnik · 2d
beta-glukan zniževanje holesterola ovseni kosmiči antioksidanti zdravi zajtrki naravna kozmetika prebava zdrava prehrana stabilna raven sladkorja vitamini in minerali objavi tvitaj

Odločil se je za nenavaden osebni eksperiment (in ne gre ga posnemati), ugotovitve pa so presenetile. 😮 Kaj bi se zgodilo, če bi običajno uravnoteženo prehrano za mesec dni skoraj … · Metropolitan.si · 6d
možganska megla testosteron ultra predelana hrana črevesni mikrobiom osebni eksperiment objavi tvitaj

Na spletu se pogosto pojavljajo bombastični naslovi, da je prav določena vrsta mesa 'najslabša za črevesje', vendar je resnica nekoliko drugačna. Na primer, največja težava ni slanina sama po sebi, … · Moškisvet.com · 1M

Jogurt je eno tistih živil, ki jih pogosto povezujemo predvsem z zajtrkom ali hitro malico. A ta priljubljen mlečni izdelek skriva veliko več. Zaradi beljakovin, kalcija in koristnih bakterij lahko … · Vizita.si · 2M

Kako vam telo sporoča, da pretiravate s kofeinom? Si tudi vi ne predstavljate življenja brez jutranje kave ? Radi posegate po energijskih napitkih? Se vam zdi, da sploh ne morete … · Aktivni.si · 3M