Kako znova najti stik s svojim telesom in užitkom v vsakdanjem življenju

Ste se kdaj vprašali, kako se znova povezati s seboj, ko se počutite odtujene od svojega telesa? Spoznajte, zakaj je pozornost pomembnejša od tehnik in kako lahko z majhnimi koraki … · Vizita.si · 2d

• Kako skozi čuječnost do globlje povezanosti in lažjega soočanja s stisko · Vizita.si · 3d
• Kaj je čuječnost in kako jo vključiti v vsakdanje življenje · Vizita.si · 4d

zdravje psihologija čuječnost duševno zdravje izgorelost meditacija stres objavi tvitaj

3 novice

Zakaj pametni ljudje ne delijo vsega na spletu

Spoznajte, zakaj je odpor do nenehnega spletnega objavljanja znak čustvene inteligence, močne samopodobe in boljše osredotočenosti na sedanjost. Se vam je že kdaj zgodilo , da ste ob prihodu z … · Vizita.si · 2t

psihologija družbena omrežja samopodoba zasebnost duševno zdravje dopamin čustvena odpornost objavi tvitaj

Zakaj ljudje v revoluciji AI ostajajo zadnji veliki vir?

Regija Adria vstopa v desetletje, v katerem bodo demografija, umetna inteligenca in globalna konkurenca spremenile način, kako podjetja zaposlujejo, ljudje pa gradijo kariere. Do leta 2035 ne bo dovolj imeti … · Bloomberg Adria · 3t

umetna inteligenca kariera bloomberg businessweek adria trg dela objavi tvitaj

Po sledeh prednikov: kako iskanje korenin postaja milijardni turistični posel

“Pozdravljeni, ime mi je Charmaine in poskušam raziskati zgodovino očetove družine ter najti kogarkoli, ki je morda poznal njega ali njegove sorodnike,” se glasi zapis v javni skupini na Facebooku. … · Bloomberg Adria · 4t

turizem korenin italija iskanje korenin potovanja root tourism predniki turizem sto slovenija objavi tvitaj

Raziskava razkriva: Odpornost na stres lahko okrepimo že v 5 tednih

Stresu in neprijetnim čustvom se v življenju ne moremo izogniti. Lahko pa se naučimo, kako se nanje odzivati drugače. Nova raziskava kaže, da je čustvena regulacija veščina, ki jo lahko … · Sensa · 1M

objavi tvitaj

Preprosta navada, ki vaš partnerski odnos neprebojno zaščiti pred stresom

Sodoben ritem življenja na naše partnerske odnose pogosto polaga težko breme vsakodnevnega stresa, zaradi česar se hitro znajdemo v začaranem krogu prepirov in slabe volje. Ko iščemo nasvete za dolgotrajno … · Dnevnik · 1M

psihologija partnerski odnosi reševanje stresa komunikacija v dvoje duševno zdravje nasveti za pare skupno okušanje objavi tvitaj

Moč pozitivnega razmišljanja: kako lahko notranji govor spremeni naše možgane

Način, kako govorimo sami s seboj, vpliva na naše razmišljanje, odzivanje in vodenje. Nevroznanost kaže, da lahko ponavljajoče se misli vplivajo na stresni odziv, čustveno uravnavanje in odpornost. Vaši možgani … · Siol.net · 2M

pozitivno razmišljanje odpornost možgani stres objavi tvitaj