Hoja po gozdu je lahko presenetljivo dober trening, tudi če ne tečemo

Telo ne potrebuje startne številke, športne ure ali osebnega rekorda, da dobi koristi telesne dejavnosti. Hoja po gozdu je za marsikoga le prijeten sprehod, vendar lahko v primernem tempu in … · Slovenske novice · 17h

hoja po gozdu zakaj je dobra hoja po gozdu šport in rekreacija hitra hoja objavi tvitaj

(FOTO) Na noge! za Tea: Na Urbanu v Kamnici okoli tisoč rekordno dobrodelnih pohodnikov

Jesenski humanitarni pohod Na noge! je na Urbanu nad Kamnico zbral pohodnike vseh generacij, ki so pomagali zbirati sredstva za zdravljenje osemletnega Tea Slodnjaka v tujini. Zbrali so skoraj 8.600 … · Večer · 9h

• Mariborčani, na noge! V nedeljo pohod na Urban za osemletnega Tea · Mariborinfo · 2d

objavi tvitaj

2 novici

Srčni bolnik s 600 tekmami, med njimi tudi polni Ironman

Bojan Trojar, ki je postal že prava legenda rekreativnih tekmovanj v triatlonu in smučarskem teku, slavi okrogel jubilej: 600 tekem. Prijatelje je na Bledu počastil tudi s torto. Je naslednji … · RTV Slovenija · 2d

600 rekreativnih tekem bojan trojar jubilej rekreacija objavi tvitaj

Tek do rojstnega Pariza: "Ni pomembno, ali so sanje majhne ali velike, skušajmo jih uresničiti"

Marc Vadnjal je dolgo nosil v srcu željo, da priteče v Pariz, kjer je preživel prvih 14 let življenja. Na zemljevidu je odtipkal pot Šembije–Pariz, si obul superge – in … · RTV Slovenija · 2d

šembije pariz ture avanture rekreacija tek marc vadnjal objavi tvitaj

Kaj se zgodi s telesom, če po več mesecih ponovno začnete teči

Če ste nekoč brez večjih težav pretekli pet ali deset kilometrov, se lahko po večmesečnem premoru hitro zgodi, da je že nekaj kilometrov videti kot precejšen napor. Dihanje je hitrejše, … · Vizita.si · 2d

telesna pripravljenost športna rekreacija poškodbe pri teku tek trening objavi tvitaj

Živeti dlje in dobro, ohraniti gibljivo telo in vitalen um

Na staranje vplivajo geni, vendar imajo pomembno vlogo tudi življenjske navade in okolje. Mednarodni dan starejših pod okriljem Organizacije Združenih narodov vsakega 1. oktobra zaznamujemo od 1991. Letos v ospredje … · Slovenske novice · 3d

starost gibanje staranje počutje vitalnost rekreacija dolgo življenje zdravje objavi tvitaj

Nekaj preprostih testov nam lahko pokaže, v kakšnem stanju je naše telo

Po 40. ali 50. letu se začne naše telo spreminjati, ravnotežje, moč in gibljivost počasi slabijo, pospeši se izguba mišične mase, če je ne krepimo z vadbo. Kako lahko ocenimo, … · Slovenske novice · 4d

telesna pripravljenost gibanje vadba mišice vaje telovadba šport in rekreacija test zdravje objavi tvitaj