Novice brez diete

Kako končno shujšati? Pozabite na diete in spremenite navade

Novice / ZdravjeKako končno shujšati? Pozabite na diete in spremenite navade

Odkrijte praktične načine za izgubo odvečnih kilogramov z majhnimi spremembami, od izbire krožnika do vpliva spanja na vaš apetit. Hujšanje se pogosto zdi kot bitka z lastnim telesom, vendar stroge … · Vizita.si · 1h

    beljakovine nasitnost kortizol zdrav življenjski slog brez diete zdrave navade hujšanje objavi tvitaj

    Hrana za srečo: psihobiotiki premagujejo tesnobo in depresijo

    Novice / ZdravjeHrana za srečo: psihobiotiki premagujejo tesnobo in depresijo

    V zadnjih tednih svetovni mediji, med njimi tudi ugledni The New York Times, obsežno poročajo o revoluciji na področju psihiatrije in nutricionistike. V ospredje vse bolj stopajo tako imenovani psihobiotiki … · Dnevnik · 1d

      mentalno zdravje fermentirana hrana znanost anksioznost psihobiotiki os črevesje-možgani depresija zdravje mikrobiom objavi tvitaj

      Življenje na tehtnici se vrača: nova trenerja in 12 zgodb preobrazbe

      Življenje na tehtnici se vrača: nova trenerja in 12 zgodb preobrazbe

      Na Planet TV se jeseni vrača priljubljena oddaja Življenje na tehtnici, ki bo v peti sezoni znova spremljala skupino pogumnih posameznikov na poti do bolj zdravega, aktivnega in kakovostnejšega življenja. … · Dnevnik · 2d

        življenje na tehtnici valerija slapnik nova sezona klemen bučan motivacija zdravo življenje osebna preobrazba andrej pavličević osebne zgodbe hujšanje objavi tvitaj

        Kardiologi opozarjajo na napako, ki jo mnogi naredijo zvečer

        Kardiologi opozarjajo na napako, ki jo mnogi naredijo zvečer

        Kljub temu pa ga mnogi odkrijejo šele ob rutinskem pregledu. Ker praviloma ne povzroča nobenih očitnih simptomov, ga zdravniki pogosto imenujejo tihi dejavnik tveganja. Dolga leta lahko namreč neopazno poškoduje … · Moškisvet.com · 3d

          objavi tvitaj

          "Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

          Novice / Zdravje"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

          Bila je prepričana, da se drži zdravih navad, nato pa je izvedela osupljivo resnico. Včasih v svoj vsakdan vpeljemo določene navade, za katere smo prepričani, da so zdrave, nato pa … · Aktivni.si · 4d

            zdrave navade objavi tvitaj

            Največje prehranske napake, ki pospešujejo izgubo kostne mase

            Novice / ZdravjeNajvečje prehranske napake, ki pospešujejo izgubo kostne mase

            Ko govorimo o zdravju kosti, večina najprej pomisli na kalcij. A zgodba je precej bolj zapletena. Kosti so živo tkivo, ki se ves čas obnavlja, s staranjem pa se ravnovesje … · Vizita.si · 1t

              kostna gostota osteoporoza kalcij prehrana zdravje kosti objavi tvitaj

              ŽELITE SHUJŠATI? Pet večernih navad, ki vam lahko uničijo ves trud

              Pomembno ni le, kaj jeste, ampak tudi kdaj jeste. Prehranjevanje po 17. uri samo po sebi ni prepovedano, vendar lahko nekatere večerne navade otežijo hujšanje. Če čez dan in pri … · Regional · 1t

                navade prehrana prehranjevanje hujsanje izguba teže objavi tvitaj