Kardiologi so jasni: ta jutranja navada ščiti srce in preprečuje prezgodnjo smrt (ne, ni zdrav zajtrk)

Čeprav hranljiv zajtrk pripomore k zdravju srca, obstaja še ena preprosta navada, na katero pogosto pozabimo. Če je skrb za zdravje srca med vašimi cilji, verjetno že poznate osnove: izogibanje … · Aktivni.si · 3t

cirkadiani ritem jutranja rutina spanec objavi tvitaj

Kardiologinja pravi, da je to najslabše živilo, kar ga lahko zaužijete: »Je prava nočna mora za vaše arterije«

To živilo, ki ga obožujejo mnogi, počasi uničuje srce in ožilje. Arterije oskrbujejo vse organe s kisikom in so nujne za življenje. Njihovo slabo stanje močno poveča tveganje za resne … · Aktivni.si · 1M

• Opozorilo kardiologa: "Ta hrana je prava nočna mora za arterije, pa se tega sploh ne zavedate." Bodite zelo pozorni · Metropolitan.si · 1M

predelano meso holesterol hipertenzija zdravje srca zdrava prehrana objavi tvitaj

2 novici

Dieta, ki jo podpira znanost! Pomaga pri hujšanju in znižuje krvni tlak

Znanstveno utemeljena prehrana lahko hkrati pomaga pri izgubi telesne teže in znižanju krvnega tlaka, dveh ključnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so pogoste tudi v Sloveniji. Med preverjenimi prehranskimi … · Slovenske novice · 1M

krvni tlak zdrava dieta dieta zdrava prehrana hujšanje zdravje objavi tvitaj