Zakaj smo po službi utrujeni, po treningu pa polni energije?

Pri utrujenosti je pomembno razlikovati med pomanjkanjem motivacije in resnično telesno izčrpanostjo. Čeprav večino delovnega dne presedimo, se lahko zvečer počutimo povsem izčrpane. Toda že deset minut gibanja lahko izboljša … · Slovenske novice · 2h

šport in rekreacija izčrpanost duševna utrujenost telesna izčrpanost utrujenost objavi tvitaj

Pomembna žleza, ki z leti lahko povzroča resne težave

Šele po petdesetem letu se večina moških zave, da ima prostato. Kakšno vlogo ima ta žleza v telesu in kakšne težave lahko povzroča? Prostata je moška spolna žleza velikosti oreha, … · Svet24 · 4d

• Znani Slovenci združili moči za dober namen: Smo že gospodje in v teh letih je odgovornost za lastno zdravje ključna (FOTO) · Slovenske novice · 4d
• Rak prostate pogosto ne boli: moški, ne odlašajte s skrbjo za svoje zdravje · Moškisvet.com · 4d

zdravje rak rak mod rak prostate ozaveščanje duševno zdravje movember moški brki objavi tvitaj

13 novic

Mesečni horoskop za november 2026: pri denarju bo pomembna previdnost

Nekatera znamenja bodo potrebovala več časa zase, druga bodo iskala nove poslovne priložnosti. Preverite, kaj vam november prinaša v ljubezni, službi in financah. November prinaša čas za premislek, urejanje obveznosti … · Slovenske novice · 1t

• Veliki indijski horoskop za november: ene čaka denar, druge usodni preobrat, tri znamenja pa vstopajo v novo življenjsko obdobje · Slovenske novice · 1t

indijski horoskop astrološka napoved astrologija november 2026 astrološka znamenja napoved vedska astrologija odnosi ljubezen horoskop zodiak objavi tvitaj

2 novici

Zakaj ne morete odložiti telefona? (Niste krivi vi, ampak vaši možgani)

Poznate naslednji občutek? Recimo, da sedite na večerji z družino, pogovor za trenutek zamre in vaša roka skoraj nezavedno seže po telefonu. Samo hiter pogled. Morda ste dobili novo e-pošto, … · Dnevnik · 3t

psihologija nevroznanost knjige družbena omrežja mobilni telefon digitalna odvisnost tehnologija pametni telefoni dopamin pozornost digitalna razstrupljanje stres objavi tvitaj

Ne gre za lenobo: zakaj ste brez energije, čeprav dovolj spite

Se zjutraj zbudite po sedmih ali osmih urah spanja, pa imate občutek, kot da bi lahko še vedno spali? Čez dan vam zmanjkuje energije, težko se zberete in vse zahteva … · Vizita.si · 3M

zdravje spanje izčrpanost utrujenost pomanjkanje energije objavi tvitaj

8 opozorilnih znakov, da vaše telo nujno potrebuje počitek, ne še ene skodelice kave

Se zjutraj zbujate utrujeni, vas muči pomanjkanje energije in brez kave ne morete začeti dneva? Preverite osem opozorilnih znakov, da vaše telo potrebuje več kakovostnega počitka. Ste tudi vi med … · Slovenske novice · 3M

zdravje spanje regeneracija počitek nespečnost kofein utrujenost športnika kava objavi tvitaj

Za popolnim videzom fitnes trenerja se je leta skrivala napačno razumljena bolezen

Znani osebni trener in spletni vplivnež Harry Thorn je leta živel v prepričanju, da so njegova nenehna tesnoba, nespečnost in pretirano potenje zgolj posledice živahnega značaja. Kljub navidezno popolnemu zdravju … · Dnevnik · 3M

harry thorn fitnes režim zdravstvene težave ščitnica avtoimunska motnja tesnoba zdrava prehrana gravesova bolezen nespečnost pretirano potenje objavi tvitaj