"Medicina ne pozdravi vsega": Psihiater trdi, da se vsaka bolezen začne v duši

»Če k zdravljenju ne pristopimo celostno – k duši in umu, ne le k telesu –, bomo težko dosegli trajno ozdravitev,«je poudarjal. Vladeta Jerotić (1924 - 2018) nas je s … · Sensa · 1d

objavi tvitaj

Kako znova najti stik s svojim telesom in užitkom v vsakdanjem življenju

Ste se kdaj vprašali, kako se znova povezati s seboj, ko se počutite odtujene od svojega telesa? Spoznajte, zakaj je pozornost pomembnejša od tehnik in kako lahko z majhnimi koraki … · Vizita.si · 2d

• Kako skozi čuječnost do globlje povezanosti in lažjega soočanja s stisko · Vizita.si · 3d
• Kaj je čuječnost in kako jo vključiti v vsakdanje življenje · Vizita.si · 4d

zdravje psihologija čuječnost duševno zdravje izgorelost meditacija stres objavi tvitaj

3 novice

Ljudje, ki so lahko ves dan sami in se ob tem odlično počutijo, imajo običajno teh 5 "dolgočasnih" navad

Nekateri ljudje lahko ves dan preživijo sami, ne da bi se za trenutek počutili osamljene ali zdolgočasene. Njihova skrivnost ni v posebnih dejavnostih, temveč v petih preprostih navadah, ki se … · Sensa · 1t

objavi tvitaj

8 tipov ljudi, ki so bolj nagnjeni k izgorelosti

To so tudi osebe, ki pogosto preverjajo e-pošto, družbena omrežja in so vedno dosegljive. Ključno je, da prepoznate znake izgorelosti dovolj zgodaj, saj to lahko prepreči resne posledice. V nadaljevanju … · Sensa · 2t

objavi tvitaj

Sedem zdravstvenih vzrokov za izgubo spolne želje pri ženskah

Nekateri so nenevarni, včasih pa je padec libida znak bolezni. Libido je spolna želja oziroma notranja motivacija za intimnost, bližino in spolni užitek. Univerzalnega merila za normalnega ni, saj se … · Slovenske novice · 2t

zdravje libido seks ženske hormoni spolnost menopavza objavi tvitaj

Čustveno počutje je pomembnejše, kot si mislimo: tako ga lahko izboljšamo

Za svoje telo skrbimo z uravnoteženo prehrano, gibanjem in kakovostnim spancem. Kaj pa naša čustva? Tudi način, kako jih prepoznavamo in obvladujemo, je pomemben del dobrega počutja. Čustveno dobro počutje … · Aktivni.si · 3t

duševno zdravje obvladovanje čustev čustveno dobro počutje objavi tvitaj

Vsi govorijo o "maxxingu": strokovnjaki opozarjajo na skrito past priljubljenega trenda

Berete več knjig, povečujete vnos vlaknin, izboljšujete spanec ali se trudite spremeniti svoj videz? Na družbenih omrežjih se širi trend, ki spodbuja nenehno optimizacijo različnih področij življenja. Čeprav je želja … · Aktivni.si · 3t

duševno zdravje družbena omrežja maxxing ravnovesje perfekcionizem objavi tvitaj