
Vsak dan uživamo živila, ki povečujejo tveganje za kronične bolezni, debelost in slabo počutje. Odkrijte, katera so in kako jih zamenjati za bolj zdrave alternative. Strokovnjaki opozarjajo: nekatera živila, ki … · Svet24 · 19h

Telo na to odgovarja s spremembami, ki jih sprva komaj zaznamo, a sčasoma postanejo pomembne. Predelana živila so priročna, hitra in okusna, zato se jih pogosto niti ne zavedamo. A … · Slovenske novice · 1t
uravnotežena prehrana industrijska hrana športna prehrana zdravje zdrava prehrana nezdrava hrana objavi tvitaj

Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 6M
Sladkor je pogosto prisoten v naši prehrani, vendar njegov prekomeren vnos lahko vpliva na naše zdravje na načine, ki jih morda niti ne opazimo. V tem članku izveste, kaj se … · Regional · 7M

Dietetičarka razkriva, katerim živilom bi se morali izogibati takrat, ko hujšate. Recept za hujšanje v osnovi ni zapleten: pomembno je, da v dnevu zaužijemo manj kalorij, kot jih zaužijemo. A … · Aktivni.si · 7M

Po praznikih se marsikomu na mizi znajde kakšen kos potice, ki ostane, se posuši ali ga preprosto nihče več ne poje. Namesto da jo zavržemo, jo lahko preobrazimo v hitro, … · Okusno.je · 7M

Vsi vemo, da so nekatera živila boljša izbira za zajtrk od drugih in da kombinacija rogljička in kave z veliko sladkorja ni najboljša izbira za zdrav in hranljiv jutranji obrok. … · Okusno.je · 8M