Pijete vodo med jedjo? Leta so nas svarili, da to neugodno vpliva na nas, a resnica je precej drugačna (in dobro jo je poznati)

Če tudi vi med obrokom odmikate kozarec vode, ker ste slišali, da s tem škodujete prebavi, vas bo morda presenetilo, kaj se v želodcu v resnici dogaja, če jo spijete … · Metropolitan.si · 1d

miti o prehrani želodčna kislina prebava pitje vode med obroki hidracija objavi tvitaj

5 napitkov za zdrava jetra: enega verjetno pijete vsako jutro

Jetra ne potrebujejo čudežnega razstrupljanja. Nekatere pijače pa so povezane z boljšim zdravjem jeter in pri eni so dokazi še posebej prepričljivi. Ko govorimo o zdravju jeter, hitro naletimo na … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

Po 50. letu previdno s temi živili. Devet živil, ki jih je bolje zelo omejiti

Čeprav se veliko pozornosti namenja živilom, ki jih je bolje omejiti, je še pomembneje vedeti, kaj jesti po 50. letu. Po 50. letu se presnova in potrebe telesa spreminjajo, zato … · Slovenske novice · 4d

uravnotežena prehrana živila zdrava prehrana alkohol zdravje objavi tvitaj

Ta vsakodnevna navada lahko več kot podvoji tveganje za raka želodca

O raku želodca govorimo manj pogosto kot o drugih vrstah raka, čeprav je smrtnost zaradi te bolezni po svetu in tudi v Sloveniji zelo visoka. Rak želodca je namreč četrti … · Dnevnik · 1t

sladkani napitki preprečevanje raka raziskave in študije sladkor in zdravje zdrav življenjski slog dejavniki tveganja helicobacter pylori prehrana in zdravje rak želodca objavi tvitaj

Najboljši trik za hujšanje: nutricionisti razkrivajo skrivnost obroka, ki vas lahko nasiti za več ur

Ključna je ena sestavina, ki lahko pomaga pri izgubljanju maščobe in poskrbi za daljši občutek sitosti. Hujšanje je v osnovi precej preprosta enačba: če želite izgubiti telesno težo, morate porabiti … · Aktivni.si · 3t

objavi tvitaj

Beljakovinski prigrizki niso vedno zdravi. Nekateri vsebujejo presenetljivo veliko sladkorja

Oznaka »visokoproteinsko« na izdelku še ni zagotovilo, da je izdelek zdrav. Beljakovinski jogurti, ovsene kaše, žitne ploščice, pudingi in napitki so v zadnjih letih postali izjemno priljubljeni. Na embalaži pogosto … · Slovenske novice · 4t

beljakovine zdrava hrana uravnotežena prehrana beljakovinski prigrizki prehrana zdrava prehrana sladkor objavi tvitaj

Toliko skodelic kave na dan z bolj zdravo srce

Strokovnjaki opozarjajo, da koristi izginejo, ko je vnos kofeina previsok. Za mnoge je kava nepogrešljiv del jutranje rutine, v zadnjih letih pa znanstveniki vse pogosteje raziskujejo njen vpliv na zdravje. … · Slovenske novice · 1M

• Kardiologi o kavi: Koliko skodelic na dan je dejansko zdravih? · Vizita.si · 1M

antioksidanti kardiologija kava krvni tlak zdravje srca kofein ameriško združenje za srce objavi tvitaj

2 novici