Novice hoja po stopnicah
Zadnjih 5 novic
- Koliko minut vadbe na teden zares potrebujete po 50. letu? (manj, kot mislite) Elle · 7h
- Kako pravočasno prepoznati zamašitev krvne žile: to so simptomi, ki jih pogosto opazimo prepozno Aktivni.si · 4d
- Olajšajte si obdobje mene s premišljeno izbiro živil Primorske novice · 4d
- Naš drugačni vsakdan: zgodba staršev otroka z avtizmom RTV Slovenija · 5d
- Ta majhna sprememba pri vadbi lahko poveča moč, ravnotežje in vzdržljivost Aktivni.si · 1t
Koliko minut vadbe na teden zares potrebujete po 50. letu? (manj, kot mislite)
Z leti se telo spreminja: mišična masa upada, presnova se upočasni, srce in ožilje pa potrebujeta več pozornosti. Prav zato mnoge ženske po 50. letu razmišljajo, da bi morale za … · Elle · 7h
Kako pravočasno prepoznati zamašitev krvne žile: to so simptomi, ki jih pogosto opazimo prepozno
Novice / Zdravje
Bolečina v prsih, kratka sapa, utrujenost in krči v nogah so lahko znaki zoženih ali zamašenih arterij. Preberite, kako jih prepoznati pravočasno in kako zaščititi zdravje srca. Krvne žile delujejo … · Aktivni.si · 4d
Olajšajte si obdobje mene s premišljeno izbiro živil
Počutje in zdravje žensk v menopavzi sta odvisni od delovanja žlez z notranjim izločanjem in ravni spolnih hormonov, ki vplivajo na razpoloženje in krepijo libido. Ko začne raven estrogena in … · Primorske novice · 4d
Naš drugačni vsakdan: zgodba staršev otroka z avtizmom
Ko starši prvič slišijo diagnozo avtizem, se marsikomu zdi, kot da se je svet za trenutek ustavil. Pričakovanja, načrti in predstave o prihodnosti se v trenutku premešajo z negotovostjo, strahom … · RTV Slovenija · 5d
avtizem potrpežljivost sprejemanje prilagodljivost družina objavi tvitaj
Ta majhna sprememba pri vadbi lahko poveča moč, ravnotežje in vzdržljivost
Krepi mišice, pospešuje presnovo in izboljšuje zdravje srca in ožilja. Ste že slišali za ekscentrični trening? Ne gre za vadbo v nenavadnih kostumih ali z eksotičnimi pripomočki. Ekscentrični trening temelji … · Aktivni.si · 1t
Hrana je bila zanjo kot droga, danes je lažja za 27 kilogramov
Novice / Zdravje
Tiffani Vinyard je bila leta ujeta v krog nenehnega prenajedanja, dokler ni tehtnica pokazala 127 kilogramov. Z uporabo zdravila Mounjaro je v enem letu shujšala za 27 kilogramov in si … · Vizita.si · 2t
zdrav življenjski slog mounjaro prenajedanje debelost hujšanje objavi tvitaj
Vadba, ki podaljšuje življenje: ni treba, da se ure in ure potite v telovadnici
Že ena do dve uri na teden lahko občutno zmanjšata tveganje za bolezni srca, demenco in prezgodnjo smrt, kaže obsežna raziskava. Vadba za moč pomaga ohranjati mišično maso in zdravje … · Aktivni.si · 2t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.