Novice jutranja rutina
Zadnjih 5 novic
- "Preučevala sem preko 200 otrok: najbolj zadovoljni so tisti, pri katerih starši zjutraj počnejo teh 9 stvari" Sensa · 5d
- Vsako jutro je pila pomarančni sok in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 30 dneh je bila sprememba neverjetna Aktivni.si · 1t
- Jutranja rutina, ki po 60. letu ohranja gibljivost in preprečuje padce Svet24 · 2t
- Zakaj pitje vode na prazen želodec ni vedno zdrava navada Vizita.si · 2t
- Vsako jutro popijte vodo z malo te začimbe (maščoba se bo topila, presnova bo hitrejša, počutje pa boljše) Elle · 2t
"Preučevala sem preko 200 otrok: najbolj zadovoljni so tisti, pri katerih starši zjutraj počnejo teh 9 stvari"
Strokovnjakinja razkriva, da imajo najbolj zadovoljni otroci starše, ki z njimi vsako jutro naredijo teh 9 stvari. Reem Raouda, strokovnjakinja na področju zavestnega starševstva, že leta raziskuje čustveno varnost otrok. … · Sensa · 5d
Vsako jutro je pila pomarančni sok in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 30 dneh je bila sprememba neverjetna
Že v enem mesecu je prišlo do osupljivih sprememb. Sveže iztisnjen pomarančni sok je za mnoge nepogrešljiv del zajtrkov ob vikendih. Ko imamo več časa, si z veseljem pripravimo ta … · Aktivni.si · 1t
Jutranja rutina, ki po 60. letu ohranja gibljivost in preprečuje padce
Novice / Zdravje
Gibljivost po 60. letu ni stvar sreče ali genetike, ampak vztrajnosti. In tudi vi zmorete. Po 60. letu gibljivost ni več samoumevna. A ni tudi izgubljena. Z nekaj minutami nežnih … · Svet24 · 2t
Zakaj pitje vode na prazen želodec ni vedno zdrava navada
Novice / Zdravje
Pitje vode zjutraj na tešče je pogosto predstavljeno kot preprosta zdrava rutina, ki naj bi 'razstrupila' telo in pospešila metabolizem. A strokovni viri opozarjajo, da učinki niso vedno tako enoznačni … · Vizita.si · 2t
jutranja rutina pitje vode zdravje hidracija prebava objavi tvitaj
Vsako jutro popijte vodo z malo te začimbe (maščoba se bo topila, presnova bo hitrejša, počutje pa boljše)
Ena izmed začimb, ki lahko pozitivno vpliva na zdravje in telesno težo, se skriva skoraj v vsaki kuhinji. Dodate jo lahko kar v kozarec vode. Črni poper ni le dodatek, … · Elle · 2t
Mnogi iščejo zapletene rešitve, odgovor pa je v preprosti sestavini: kozarec te poceni tekočine spodbuja vašo prebavo, krepi jetra in vas zalaga z energijo
En kozarec sirotke zjutraj lahko spodbudi prebavo, poveča raven energije in prispeva k boljšemu delovanju organizma. O njenih glavnih prednostih za zdravje govori dietetičarka. V času, ko mnogi iščejo zapletene … · Aktivni.si · 3t
Vsak dan je jedla jajca in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 7 dneh so bile spremembe očitne
Timeout / Kulinarika
Kaj se zgodi, če vsak dan uživamo jajca? To je na lastni koži preizkusila novinarka. Jajca veljajo za odličen vir beljakovin in drugih hranil. Glede na vse zdravstvene koristi tega … · Aktivni.si · 1M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.