Novice kakovost spanja
Zadnjih 5 novic
- To je najpogostejše bolezensko stanje na svetu, krivci zanj pa se skrivajo tudi v vsakdanjih navadah Metropolitan.si · 21h
- Najbolj podcenjena večerna navada, ki vam tiho ruši spanec (in ne, ni telefon) Vizita.si · 1d
- Za boljši spomin in koncentracijo storite to Slovenske novice · 1d
- "Zakaj moj partner pogosto vpije name?" Tukaj so nasveti, kako ravnati v takih situacijah Cosmopolitan · 2d
- Pretvorite spalnico v popolno zimsko oazo s temi nasveti Svet24 · 2d
To je najpogostejše bolezensko stanje na svetu, krivci zanj pa se skrivajo tudi v vsakdanjih navadah
Z njim se spopada več kot 2,9 milijarde ljudi, torej vsaka tretja oseba na svetu.👇 Najpogostejše bolezensko stanje na svetu je – glavobol. Po obsežni študiji, objavljeni v reviji Lancet … · Metropolitan.si · 21h
Najbolj podcenjena večerna navada, ki vam tiho ruši spanec (in ne, ni telefon)
Novice / Zdravje
Kadar govorimo o spanju, se skoraj vedno vse vrti okoli telefonov, modre svetlobe in kofeina. A strokovnjaki opozarjajo na še en, pogosto prezrt večerni ritual, ki povzroča prav tako trdovratne … · Vizita.si · 1d
melatonin spalna higiena cirkadiani ritem večerna svetloba motnje spanja objavi tvitaj
Za boljši spomin in koncentracijo storite to
Kaj spominu in koncentraciji škoduje in kaj ju izboljšuje? Najbolj jima škodujejo pomanjkanje spanja, kronični stres, uživanje alkohola in drog, kajenje, slaba prehrana, dehidracija, premalo gibanja, odsotnost miselnih izzivov, večopravilnost, … · Slovenske novice · 1d
možgani demenca spomin zdravje koncentracija stres objavi tvitaj
"Zakaj moj partner pogosto vpije name?" Tukaj so nasveti, kako ravnati v takih situacijah
Ko v odnosu postane glasnost preglasna, je čas, da začnemo poslušati med vrsticami. Zakaj partner včasih kriči – in kako to ustaviti? 😔 Ne potrebujete strokovnjaka za odnose, da bi … · Cosmopolitan · 2d
Pretvorite spalnico v popolno zimsko oazo s temi nasveti
Timeout / Dom in vrt
Ustvarite toplo in udobno spalnico za zimske dni. Odkrijte preproste ideje za svetlobo, teksture in barve, ki prostor spremenijo v prijetno oazo. Ko temperature padejo, se spalnica spremeni v prostor, … · Svet24 · 2d
Ta čaj pomiri želodec, varuje srce in izboljša spanec
Novice / Zdravje
Pitje kamiličnega čaja je prijeten ritual, ki lahko izboljša spanec, pomiri prebavo in podpre zdravje srca. Spoznajte, zakaj je ta nežna rastlina tako cenjena. Kamilični čaj je že stoletja cenjen … · Svet24 · 3d
Ko se z znanjem poglobijo v izdelavo postelje: slovenske BoxSpring postelje
Te združujejo domače znanje, sodobno oblikovanje in popolno prilagoditev posamezniku. BoxSpring postelje nastajajo z mislijo na ljudi, ki cenijo kakovost spanja in si želijo ustvariti spalnico, v katero se vsak … · Reporter · 4d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.