Novice kakovost spanja

Zadnjih 5 novic

Kakšen je najboljši položaj za spanje? Strokovnjaki razkrivajo, kako bi morali spati za najboljši spanec in počutje

Kakšen je najboljši položaj za spanje? Strokovnjaki razkrivajo, kako bi morali spati za najboljši spanec in počutje

Naši spalni položaji močno vplivajo na naše zdravje in razpoloženje na več načinov, kot se mnogi od nas zavedamo, in pravzaprav obstaja idealen položaj, ki bi ga morali vaditi vsako … · Elle · 1d

    spanje zdravje spanje na hrbtu najboljši položaj za spanje počitek objavi tvitaj

    Noč je čas za hujšanje: kaj moramo početi v spanju

    Noč je čas za hujšanje: kaj moramo početi v spanju

    Kako naj hujšamo ponoči, če pa nam ne uspe shujšati, ko smo budni in pri sebi in športamo? Jasno: če v toku dneva ne bomo vadili, ne bomo shujšali, prav … · Slovenske novice · 1d

      spanje zdravje dober spanec hujšanje zdrav način življenja zdrava prehrana objavi tvitaj

      Kako je Huawei povzročil revolucijo na področju sledenja spanju

      Novice / TehnologijaKako je Huawei povzročil revolucijo na področju sledenja spanju

      Spanje je ključno za zdravje in dobro počutje Spanje ima v življenju pomembno vlogo, zato je ključno, da dosežemo kakovosten spanec, ki ohranja splošno zdravje in zdravo delovanje možganov. · Računalniške novice · 1t

        objavi tvitaj

        Bolečine v križu in kako se jih znebiti

        Bolečine v križu in kako se jih znebiti

        Ali ste že kdaj doživeli bolečine v križu? Če je vaš odgovor "da", ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika. Bolečine v … · Delo · 1t

          rehabilitacija fizioterapija blackbox center bolečine v križu bolečina objavi tvitaj

          Motnje spanja: od nespečnosti do nočnih mor (in kako si pomagati)

          Motnje spanja: od nespečnosti do nočnih mor (in kako si pomagati)

          Kdaj ste nazadnje uspeli zaspati po dobri desetih minutah potem, ko ste legli v posteljo, v kosu odspali priporočenih 7 do 9 ur na noč in se zjutraj zbudili osveženi … · Sensa · 1t

            nespečnost spalna apneja motnje spanja zdravljenje jet lag narkolepsija sindrom nemirnih nog parasomnija objavi tvitaj

            Odzivajte se na žejo in jejte hrano, ki je bogata z vodo: 9 preprostih načinov, kako svojemu telesu zagotoviti optimalno hidracijo

            Odzivajte se na žejo in jejte hrano, ki je bogata z vodo: 9 preprostih načinov, kako svojemu telesu zagotoviti optimalno hidracijo

            Voda je bistvenega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Kljub temu se nam pogosto dogaja, da je težko ostati hidrirani - zlasti zaposlenim in izgorelim posameznikom. Vse v telesu … · Elle · 1t

              dobro počutje zdravje pitje vode hidracija voda objavi tvitaj

              Optimalna izbira posteljnine za maksimalno udobje v zakonski postelji!

              Optimalna izbira posteljnine za maksimalno udobje v zakonski postelji!

              Udobna posteljnina je ključnega pomena za kvaliteten spanec. Ko gre za zakonsko posteljo, je prava izbira še toliko pomembnejša, saj mora ugoditi željam obeh partnerjev. Kako torej izbrati pravo? · Reporter · 1t

                postelja posteljnina objavi tvitaj