Novice kakovost spanja

Zadnjih 5 novic

So spalne navade ključni dejavnik za razhod in nezadovoljstvo?

So spalne navade ključni dejavnik za razhod in nezadovoljstvo?

Nove raziskave kažejo, da so navade v spalnici eden ključnih razlogov za razpad zvez. Več kot vsaka peta oseba je zapustila partnerja zaradi njegovega motečega vedenja med spanjem. Večina ljudi, … · Moškisvet.com · 15h

    objavi tvitaj

    Zakaj nekateri ljudje potrebujejo več spanja kot drugi? Razlogi niso vedno povezani z lenobo

    Novice / ZdravjeZakaj nekateri ljudje potrebujejo več spanja kot drugi? Razlogi niso vedno povezani z lenobo

    Nekateri ljudje se zbudijo spočiti že po šestih urah spanja, drugi pa potrebujejo devet ali celo več ur, da se počutijo dobro. Razlika ni nujno znak slabe spalne navade ali … · Vizita.si · 1d

      utrujenost spanje nespečnost zdravje kakovost spanja objavi tvitaj

      Zakaj ste neprestano zaspani? To bi lahko pojasnilo vašo izčrpanost

      Zakaj ste neprestano zaspani? To bi lahko pojasnilo vašo izčrpanost

      Dnevna zaspanost je pogostejša, kot si morda mislite. 😴 Raziskava ameriških znanstvenikov prinaša nova spoznanja o pretirani dnevni zaspanosti, težavi, ki prizadene številne ljudi in je povezana z večjim tveganjem … · Metropolitan.si · 2d

        spanec zdravje prehrana utrujenost objavi tvitaj

        To je navada ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: Prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza

        To je navada ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: Prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza

        Nima smisla zapravljati milijonov za vzdrževanje lepote. Sodobna ženska v 45-ih in 50-ih letih je lahko videti mlada in sveža tudi brez moderne trendovske kozmetologije in kirurgije. A za to … · Elle · 2d

          objavi tvitaj

          Te navade v spalnici partnerje najbolj spravljajo ob živce: Na prvem mestu je nekaj, česar marsikdo ne more nadzorovati

          Te navade v spalnici partnerje najbolj spravljajo ob živce: Na prvem mestu je nekaj, česar marsikdo ne more nadzorovati

          Spalnica naj bi bila prostor miru in sprostitve, v resnici pa je lahko tudi prostor, kjer se začnejo kopičiti napetosti. Nova ameriška raziskava, v kateri je sodelovalo 2.000 odraslih, je … · Sensa · 4d

            objavi tvitaj

            Močne menstruacije niso le neprijetnost: zdravstvena težava, ki jo prepogosto podcenjujemo

            Novice / ZdravjeMočne menstruacije niso le neprijetnost: zdravstvena težava, ki jo prepogosto podcenjujemo

            Večina žensk je vsaj enkrat v življenju doživela zelo močno menstruacijo. Številne pa se z obilnimi krvavitvami soočajo vsak mesec, vendar menijo, da je to nekaj povsem običajnega. Prav takšno … · Vizita.si · 4d

              anemija močna menstruacija pomanjkanje železa slabokrvnost žensko zdravje objavi tvitaj

              Zakaj ponoči ne morete spati? Vročinski val morda spreminja naša telesa bolj, kot si mislimo

              Novice / ZdravjeZakaj ponoči ne morete spati? Vročinski val morda spreminja naša telesa bolj, kot si mislimo

              Ko se poleti temperature več dni zapored ne spustijo dovolj nizko, mnogi opazijo isto težavo: ponoči se obračajo v postelji, se zbujajo pogosteje in zjutraj vstanejo bolj utrujeni kot običajno. … · Vizita.si · 4d

                termoregulacija zdrav spanec kakovost spanca nespečnost vročinski val objavi tvitaj