Novice ki izboljšajo spanec

Zadnjih 5 novic

Bolečine v križu in kako se jih znebiti

Bolečine v križu in kako se jih znebiti

Ali ste že kdaj doživeli bolečine v križu? Če je vaš odgovor "da", ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika. Bolečine v … · Delo · 41m

    rehabilitacija fizioterapija blackbox center bolečine v križu bolečina objavi tvitaj

    Motnje spanja: od nespečnosti do nočnih mor (in kako si pomagati)

    Motnje spanja: od nespečnosti do nočnih mor (in kako si pomagati)

    Kdaj ste nazadnje uspeli zaspati po dobri desetih minutah potem, ko ste legli v posteljo, v kosu odspali priporočenih 7 do 9 ur na noč in se zjutraj zbudili osveženi … · Sensa · 1h

      nespečnost spalna apneja motnje spanja zdravljenje jet lag narkolepsija sindrom nemirnih nog parasomnija objavi tvitaj

      Bolečine pod lopatico – kaj jih povzroča in kako jih odpravimo

      Timeout / ZanimivostiBolečine pod lopatico – kaj jih povzroča in kako jih odpravimo

      Ste se kdaj spraševali, kaj povzroča tisto nenadno, včasih skoraj nepojasnjeno bolečino pod lopatico? Vas je morda že kdaj presenetila, ko ste zgolj zrli v računalnik ali opravljali vsakdanje aktivnosti? … · Delo · 1d

        kineziologija rehabilitacija medicofit bolečine pod lopatico fizioterapija lopatica bolečina objavi tvitaj

        Kako lahko jutranji sprehodi izboljšajo vaše zdravje?

        Timeout / RekreacijaKako lahko jutranji sprehodi izboljšajo vaše zdravje?

        Dali vam bomo vse razloge, zakaj bi se morali že zjutraj odpraviti na sprehod. 😉 Obožujete sprehode? Vsekakor vam lahko dajo veliko, vse od fizične kondicije pa do sprostitve, umirjenosti, … · Aktivni.si · 2d

          prednosti jutranjega sprehoda koraki jutranji sprehod večerni sprehod sprehod 10.000 korakov hoja objavi tvitaj

          Podaljšajte svoje življenje za 24 let z 8 preprostimi navadami

          Novice / ZdravjePodaljšajte svoje življenje za 24 let z 8 preprostimi navadami

          Kako preprosto podaljšati svoje življenje? Številne raziskave so pokazale, da lahko sprejemanje zdravih navad občutno podaljša življenjsko dobo. Redna telesna vadba, na primer, ne le krepi vaše telo in izboljšuje … · Aktivni.si · 2d

            zdrave navade dolgoživost objavi tvitaj

            Ste že slišali za bolezen prsnih vsadkov?

            Novice / ZdravjeSte že slišali za bolezen prsnih vsadkov?

            Povečanje prsi, ki ga s kakovostnimi vsadki izvede izkušen kirurg, pacientki praviloma ne povzroča težav. Obstajajo pa sicer redki primeri t. i. bolezni prsnih vsadkov, o kateri nam je več … · Siol.net · 4d

              nevio medved lepotni popravki prsni vsadki povečanje prsi plastična kirurgija objavi tvitaj

              Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

              Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

              Oreščki, perutnina, mastne ribe... Razkrivamo, katera živila morate jesti, da boste bolje spali. Imate težave s spanjem? Rešitev je morda v tem, kaj jeste. Kaj jeste pred spanjem, je prav … · Elle · 4d

                spanje melatonin zdravje živila dober spanec kaj jesti zvečer objavi tvitaj