Novice kognitivno staranje

Kaj resnično podaljšuje življenje in kako lahko vplivamo nanj

Novice / ZdravjeKaj resnično podaljšuje življenje in kako lahko vplivamo nanj

Dolgoživost ni rezultat ene same navade, temveč dolgoročnega prepletanja biologije, življenjskega sloga, okolja in psihosocialnih dejavnikov. Dolgoživost je ena najbolj raziskanih, a hkrati napačno razumljenih tem sodobne medicine. V poplavi … · Vizita.si · 3d

    kakovosten spanec prehrana dolgoživost telesna aktivnost zdravo staranje objavi tvitaj

    Pomoč drugim lahko upočasni staranje možganov

    Novice / ZdravjePomoč drugim lahko upočasni staranje možganov

    Nova raziskava, o kateri poroča ScienceAlert, razkriva presenetljivo preprost način, kako lahko ohranimo možgane mlajše: pomaganje drugim. Študija, ki je zajela več kot 31.000 ljudi, starejših od 50 let, kaže, … · Vizita.si · 4d

      pomoč drugim staranje možganov ohranjanje možganskih funkcij kognitivno staranje prostovoljstvo objavi tvitaj

      Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

      Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

      Kakovosten spanec ni razkošje, temveč eden od temeljev vašega zdravja, ki znatno vpliva na vaše čustveno razpoloženje in telo. Premalo spanja neopazno, a zanesljivo, povzroča slabše kognitivne zmogljivosti, hormonsko neravnovesje … · Moškisvet.com · 1t

        objavi tvitaj