Pilates zmanjšuje tveganje za smrt za kar 36 odstotkov

Nove raziskave razkrivajo, da pilates za 36 % znižuje tveganje za smrt, joga pa za 27 %, kar sta edini praksi s tako izrazitim vplivom na dolgoživost. Nove znanstvene ugotovitve … · Vizita.si · 1d

zdravje preventiva pilates joga vadba tveganje za smrt dolgoživost objavi tvitaj

Kaj jesti zvečer, da bomo ponoči bolje spali?

Pridejo dnevi, ko že na poti domov sanjarimo o svoji udobni postelji in se veselimo trenutka, ko bo čas za spanje. Čeprav smo si ves dan želeli leči v posteljo, … · Slovenske novice · 3d

triptofan živila za boljši spanec promo boljši spanec kaj jesti zvečer lahka večerja kako bolje spati kompleksni ogljikovi hidrati spar slovenija težave s spanjem prehrana in spanje objavi tvitaj

TO NOČ NAS ČAKA SPREMEMBA: Spali bomo uro dlje, a telo lahko občuti posledice

V nedeljo bomo ob 3. uri zjutraj urine kazalce premaknili za eno uro nazaj in tako prešli na zimski čas, kar nam bo prineslo uro več spanja. Na poletni čas … · Regional · 1t

• Ponoči bomo čas zavrteli za eno uro nazaj · RTV Slovenija · 1t
• Prihaja premik ure, a letos je nekaj drugače. To se ni zgodilo že 11 let. Spali bomo uro dlje, vendar ... · Slovenske novice · 1t

zdravje ura depresija premik ure zimski čas objavi tvitaj

7 novic

Ste že prestavili uro? Danes smo spali uro dlje, a večeri bodo odslej temnejši

V noči na nedeljo, 25. oktobra 2026, smo tudi v Sloveniji prešli na zimski čas. Ob 3. uri zjutraj smo kazalce premaknili za eno uro nazaj, na 2. uro, kar … · Koroške novice · 6d

• S premikom urinih kazalcev smo prešli na zimski čas · Večer · 6d
• 3. Uro smo premaknili nazaj, kaj pa naše zdravje? Strokovnjaki imajo pomembna priporočila · Mariborinfo · 6d

objavi tvitaj

8 novic

Zato ingverja nikoli ne bi smeli olupiti: izognite se napaki, ki jo počnejo mnogi

Ali pogosto uporabljate ingver v svoji prehrani? Pri pripravi se izognite tej napaki. Če ne prej, se ingver v naših kuhinjah znajde ob prvem prehladu. Pogosto ga uporabimo za pripravo … · Aktivni.si · 1t

slabost prehlad ingver vnetje objavi tvitaj

Kako se znebiti zadaha? Pomagajte si s temi 3 triki

Poslovite se od slabega zadaha s temi enostavnimi triki! Neprijeten ustni zadah je težava, s katero se občasno sreča skoraj vsakdo. Pojavi se lahko po zaužitju določene hrane, ob jutranjem … · Aktivni.si · 1t

dlesni zadah ustna higiena objavi tvitaj

Ta naravna začimba je pravi čudež za zdravje: ščiti pred paraziti, krepi imunski sistem in skrbi za svež dah

Naravno preprečuje kopičenje sluzi. Izkazalo se je, da lahko preprosto žvečenje suhih klinčkov na tešče pripomore k zaščiti telesa pred paraziti. Poleg tega ta navada preprečuje zakisanost telesa in pripomore … · Sensa · 2t

objavi tvitaj