Pozabite na biološko starost: če lahko naredite toliko počepov, ste v dobri formi

Zakaj je vadba za moč po štiridesetem ključnega pomena? Mišična masa s starostjo naravno upada, zato je njeno ohranjanje vse pomembnejše. Strokovnjaki priporočajo, da v svojo rutino vključite vadbo za … · Elle · 3d

objavi tvitaj

Kriza razkrije zrelost celotnega kolektiva

Krizna situacija je psihološki šok. Naj gre za strokovno napako, napačno poslovno odločitev, škandal, naravno nesrečo ali nenadno izgubo, kriza v trenutku poruši občutek varnosti. Sodelavci, ki so doslej verjeli … · Dnevnik · 1t

tim zaupanje damjana pondelek odnosi kriza objavi tvitaj

Bolečine v peti, otiščanci, glivice: kdaj so krivi čevlji

Vraščeni nohti, boleča peta ali deformirani prsti niso le estetska nadloga. Ena najpogostejših težav s stopali je bolečina v peti. Pogosto jo povzroči vnetje oziroma preobremenitev tkiva na spodnjem delu … · Slovenske novice · 1t

športne poškodbe vadba nega kože stopala tekaške poškodbe tek trening zdravje objavi tvitaj

Staranje ni enakomeren proces. Največje spremembe telo doživi pri 45. in 60. letu

Raziskave kažejo, da se staranje ne odvija postopoma, temveč v dveh izrazitih valovih. Kaj se takrat dogaja v telesu in kako lahko omilimo posledice? Da se naše telo s staranjem … · Slovenske novice · 2t

starost staranje športna rekreacija zdrav življenjski slog zdravje objavi tvitaj

To se zgodi z vašim telesom, če jeste robide vsak dan

Robide so eno najbolj hranilnih vrst jagodičevja, ki jih lahko vključite v svojo prehrano. Imajo izjemno visoko vsebnost antioksidantov in vlaknin, zaradi česar pozitivno vplivajo na številne telesne funkcije, še … · Zadovoljna.si · 2t

objavi tvitaj

To se zgodi v telesu, ko jeste lubenico

Lubenica je popolna poletna hrana. Poleg tega, da je okusna, vsebuje zelo malo kalorij, je odličen vir vitamina C in izvrstno odžeja. Če lubenica postane del vaše vsakodnevne prehrane, ne … · Aktivni.si · 2t

vitamini zdravje lubenica objavi tvitaj

Artroskopija kolena: kdaj res pomaga in kdaj je le prehitra odločitev?

Artroskopija kolena je minimalno invazivna operacija, ki zagotavlja hitrejše okrevanje, predvsem pa manj zapletov. Koleno je eden najbolj obremenjenih sklepov našega telesa, zato nas poškodbe ali degenerativne spremembe v tem … · Slovenske novice · 2t

• Artroskopija kolena: kdaj res pomaga in kdaj je le prehitra odločitev? · Delo · 2t
• Artroskopija kolena ali ne? Ena napaka lahko stane mesece okrevanja. · Siol.net · 2t

fizioterapija noad artroskopija medicofit koleno kineziologija advertorial bolečine v kolenu poškodba kolena objavi tvitaj

3 novice