
Stavimo, da za št. 7 niste vedele! Ko govorimo o zdravem življenjskem slogu, najprej pomislimo na uravnoteženo prehrano, gibanje in kakovosten spanec. Redko pa na seznam uvrstimo še nekaj, kar … · Cosmopolitan · 3d

Nekateri ljudje so odraščali v domovih, kjer se o čustvih ni govorilo, še manj pa se jih je kazalo. Morda so starši skrbeli, da je bilo kosilo vedno na mizi … · Sensa · 3d

Lymska borelioza Belli Hadid že 15 let greni življenje. Kljub temu ostaja polna optimizma in upa na najboljše. Bella Hadid , ameriški supermodel, že 15 leti boleha za lymsko boreliozo, … · Slovenske novice · 1t

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo na pomen in motnje spanja pri odraslih. Spanje predstavlja pomemben del našega 24-urnega gibalnega cikla, v katerem se izmenjujejo tri oblike gibanja: telesna … · Primorske novice · 1t

Magnezij sodeluje pri delovanju mišic, živčevja, srca in presnove, vendar njegovega pomanjkanja pogosto ne prepoznamo pravočasno. Magnezij je eden ključnih mineralov v telesu. Sodeluje pri nastajanju energije, delovanju mišic in … · Svet24 · 1t

Vsaj sedem ur spanca na noč potrebujemo, včasih pa ga ovira kombinacija fizičnih, duševnih in življenjskih dejavnikov. Vsak odrasel človek bi moral na dan spati med od sedem do devet … · Slovenske novice · 2t

Težave s spanjem oziroma motnje spanja naj bi imelo od 10 do 30 odstotkov odraslih. Nespečnost predstavlja eno najpogostejših zdravstvenih težav današnjega časa in s tem tudi pomemben javnozdravstveni problem. … · Regional · 2t