Novice kronobiologija

Skrivnost pomladi po Antonu Trstenjaku: ko telo zavira, ga moramo poslušati

Novice / ZdravjeSkrivnost pomladi po Antonu Trstenjaku: ko telo zavira, ga moramo poslušati

Sodobni človek živi v iluziji, da je s pomočjo tehnologije, umetne svetlobe in ogrevanih prostorov dokončno premagal diktaturo naravnih ciklov. V naših stanovanjih je večna pomlad, v trgovinah so jagode … · Dnevnik · 2t

    sezonska prehrana naravno zdravljenje vitalnost mentalno zdravje kronobiologija slovenska kulturna dediščina telesna aktivnost spomladanska utrujenost narava in zdravje sezonski ritem objavi tvitaj

    Zakaj znanost zagovarja zimski čas kot boljši za zdravje

    Novice / ZdravjeZakaj znanost zagovarja zimski čas kot boljši za zdravje

    Zimski čas ni le 'standardni čas', temveč čas, ki se najbolj ujema z naravnim ritmom človekovega telesa. Nevrologinja Ana Sruk je za net.hr pojasnila, da je prav ta časovni sistem … · Vizita.si · 1M

      cirkadiani ritem zimski čas kronobiologija zdravje spanje poletni čas melatonin objavi tvitaj

      Prehod na poletni čas: kaj morate vedeti o vplivu na vaše telo

      Novice / ZdravjePrehod na poletni čas: kaj morate vedeti o vplivu na vaše telo

      Vsako pomlad se ura premakne naprej, kar ni le manjše nelagodje, ampak ima širši vpliv na spanje, koncentracijo in hormone. Spoznajte, kako se telo prilagaja, kdo je najbolj izpostavljen težavam … · Vizita.si · 1M

        cirkadiani ritem pomikanje ure biološki ritem zdravje poletni čas prilagoditev nespečnost objavi tvitaj