Novice kronobiologija

Zadnjih 5 novic

Zakaj znanost zagovarja zimski čas kot boljši za zdravje

Novice / ZdravjeZakaj znanost zagovarja zimski čas kot boljši za zdravje

Zimski čas ni le 'standardni čas', temveč čas, ki se najbolj ujema z naravnim ritmom človekovega telesa. Nevrologinja Ana Sruk je za net.hr pojasnila, da je prav ta časovni sistem … · Vizita.si · 11h

    cirkadiani ritem zimski čas kronobiologija zdravje spanje poletni čas melatonin objavi tvitaj

    Prehod na poletni čas: kaj morate vedeti o vplivu na vaše telo

    Novice / ZdravjePrehod na poletni čas: kaj morate vedeti o vplivu na vaše telo

    Vsako pomlad se ura premakne naprej, kar ni le manjše nelagodje, ampak ima širši vpliv na spanje, koncentracijo in hormone. Spoznajte, kako se telo prilagaja, kdo je najbolj izpostavljen težavam … · Vizita.si · 1t

      cirkadiani ritem pomikanje ure biološki ritem zdravje poletni čas prilagoditev nespečnost objavi tvitaj