Več beljakovin za več energije: Vodnik za vsakodnevno prehrano

Težava je, da veliko ljudi proteinov zaužije premalo, ker jih skozi dan ne vključujejo dovolj premišljeno. V nadaljevanju preverjamo, kako lahko proteine v vaš vsakdanjik vključujete bolj dosledno in brez … · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

To je najslabša sestavina v solati: dodajajo jo mnogi Slovenci, a v resnici le pokvari okus

Solata iz sveže zelenjave je okusen obrok za malico, kosilo ali večerjo. Ampak ali veste, kateri sestavini bi se v solatah morali izogibati? Znana kuharica in televizijska voditeljica Magda Gessler … · Aktivni.si · 2t

čebula solata objavi tvitaj

To je ključ do telesne preobrazbe. Preprosta prehranska pravila, ki jih priporočamo

Telesna preobrazba ni rezultat kratkotrajnih diet, temveč dolgoročnih navad. Pogosto slišimo rek, da slabe prehrane ni mogoče nadomestiti niti z najbolj intenzivno vadbo. Strokovnjaki za prehrano in telesno pripravljenost se … · Slovenske novice · 2t

• Beljakovine: hranilo, na katero pogosto pomislimo prepozno · Slovenske novice · 2t

beljakovine več vem bolje jem šport promo prehrana proteini zdrava prehrana zdravje spar hujšanje objavi tvitaj

2 novici

Kuhar spekel domača in kupljena jajca: Razlika je bila očitna že na prvi pogled

Bidi je v videoposnetku na TikToku pojasnil, da želi jajca pripraviti brez kakršnih koli dodatkov, saj lahko le tako njun naravni okus zares pride do izraza. »Pred sabo imam domača … · Dnevnik · 3t

jajca razlika kupljena domača objavi tvitaj

Nova raziskava prinaša zanimive ugotovitve: to poceni, preprosto in vsestransko živilo zmanjšuje tveganje za Alzheimerjevo bolezen

Že ena porcija na teden lahko naredi veliko razliko. Trdo ali mehko kuhano, poširano, umešano ali na oko – jajca so za mnoge nepogrešljiv del zajtrka. Dolgo časa so veljala … · Aktivni.si · 3t

• Znanstvena študija: kolikokrat na teden morate jesti jajca za bister um · Dnevnik · 3t
• Raziskava razkrila novo povezavo med jajci in Alzheimerjevo boleznijo · Slovenske novice · 3t

možgani alzheimerjeva bolezen zdrava hrana jajca zdravje objavi tvitaj

3 novice

Vsak dan je jedla jajca in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 7 dneh so bile spremembe očitne

Kaj se zgodi, če vsak dan uživamo jajca? 🤔 Jajca veljajo za odličen vir beljakovin in drugih hranil. Glede na vse zdravstvene koristi tega živila se je novinarka spletne strani … · Metropolitan.si · 1M

hrana kulinarika jajca test zdravje objavi tvitaj