Slavna nevroznanstvenica razkriva 7 pravil za ohranjanje zdravih možganov po 50. letu: tako ohranimo oster um in dober spomin tudi v višji starosti

Odkrijte sedem pravil, s katerimi lahko tudi po 50. letu spodbujate delovanje možganov ter skrbite za spomin, zbranost in miselno prožnost. Znana ruska nevrofiziologinja Natalia Bekhtereva, ki je velik del … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

Osem preprostih hobijev, s katerimi lahko upočasnite staranje možganov

Raziskave vse pogosteje kažejo, da lahko različni hobiji spodbujajo možgane, zmanjšujejo stres in pomagajo ohranjati kognitivne sposobnosti. Branje, vrtnarjenje, igranje glasbila, učenje jezika, pletenje in celo nekatere računalniške igre niso … · Slovenske novice · 1t

možgani staranje kognitivne sposobnosti zdravje možganov zdravje objavi tvitaj

Staranju se ne moremo izogniti, lahko pa ga upočasnimo. 7 navad, ki pomagajo ohranjati telo in um mlada

Čeprav se upokojitev pogosto povezuje z umikom iz aktivnega življenja, je prav nasprotno. Starost sama po sebi še ne pomeni, da se moramo odpovedati dejavnemu življenju. Nasprotno, redno druženje, gibanje, … · Slovenske novice · 1t

zrela leta starost staranje zdrav način življenja dolgo življenje zdravje objavi tvitaj

Več tujih jezikov, mlajši možgani? Raziskava odkrila presenetljivo povezavo

Angleški izrazi na sestankih, nekaj francoskih stavkov na dopustu, doma pa morda turščina, poljščina ali arabščina – številni ljudje vsak dan preklapljajo med različnimi jeziki. Čeprav se to pogosto dogaja … · Dnevnik · 1M

• Več jezikov govorite, mlajši so vaši možgani · Slovenske novice · 1M

možgani starost jeziki nevroznanost raziskava objavi tvitaj

2 novici

Branje in ukvarjanje z umetnostjo upočasnjuje staranje

Dolga stoletja se je branje oziroma nasploh ukvarjanje z umetnostjo smatralo za brezciljno zapravljanje časa oziroma za brezpomensko vdajanje estetskim užitkom. Leta so nas prepričevali, da na dolgoživost vplivajo redna … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj