Novice motnje spanja

Zadnjih 5 novic

Kateri čaj je najboljši za srce? Nekateri pomagajo znižati holesterol in krvni tlak

Kateri čaj je najboljši za srce? Nekateri pomagajo znižati holesterol in krvni tlak

Čeprav se nekatere vrste čaja povezujejo z ugodnimi učinki na srce, to ne velja za vse. Črni in zeleni čaj vsebujeta snovi, ki lahko ugodno vplivajo na zdravje srca in … · Slovenske novice · 10h

    pitje čaja zakaj piti čaj zakaj je dober zeleni čaj črni čaj objavi tvitaj

    So vam prstani nenadoma pretesni? To je lahko znak hormonske bolezni

    Novice / ZdravjeSo vam prstani nenadoma pretesni? To je lahko znak hormonske bolezni

    Akromegalija je redka hormonska bolezen, ki se razvija več let. Med prvimi znaki so lahko večja stopala, spremenjene obrazne poteze in nenavadna utrujenost. Akromegalija je redka, a resna hormonska bolezen, … · Svet24 · 18h

      objavi tvitaj

      Kako lahko izboljšamo kakovost spanca in ali lahko izgubljene ure spanja zares nadomestimo?

      Novice / Zdravje

      Kaj vse vpliva na kakovost spanja? Kako si lahko pomagamo, ko zvečer ne moremo zaspati? Kakšno vlogo imata pri tem melatonin in uspavala? In še: ali lahko izgubljene ure spanja … · RTV Slovenija · 18h

        spanje zasloni modra svetloba melatonin nespečnost uspavala objavi tvitaj

        Pozabljivost ali začetek demence? Teh znakov ne prezrite

        Novice / ZdravjePozabljivost ali začetek demence? Teh znakov ne prezrite

        Občasna pozabljivost je običajen del staranja, vendar lahko nekatere spremembe spomina in razmišljanja opozarjajo na blago kognitivno motnjo. Se vam je že zgodilo, da ste pozabili, zakaj ste vstopili v … · Svet24 · 19h

          objavi tvitaj

          Osem ur spanja, pa ste še vedno nenaspani? Telo vam morda pošilja pomembno opozorilo

          Osem ur spanja, pa ste še vedno nenaspani? Telo vam morda pošilja pomembno opozorilo

          Mnogi moški menijo, da je rešitev preprosta: več ur spanja. Toda strokovnjaki opozarjajo, da ni pomembna samo dolžina spanca, ampak predvsem njegova kakovost. Če se vsako jutro zbujate utrujeni, čeprav … · Moškisvet.com · 21h

            objavi tvitaj

            Smo utrujeni ali izgoreli? Tako prepoznamo, kdaj potrebujemo spremembo

            Smo utrujeni ali izgoreli? Tako prepoznamo, kdaj potrebujemo spremembo

            Utrujenost po napornem dnevu je običajna, toda če si niti po počitku ne opomoremo, je čas za ukrepanje. Delo, skrb za družino, nakupovanje, kuhanje, čiščenje in druga vsakodnevna opravila zahtevajo … · Slovenske novice · 1d

              zdravje depresija izčrpanost počitek utrujenost izgorelost stres objavi tvitaj

              Dr. Vita Štukovnik: Želja po boljšem spanju lahko postane ovira

              Timeout / ZanimivostiDr. Vita Štukovnik: Želja po boljšem spanju lahko postane ovira

              Kar nas ponoči prebudi, ni nujno tudi razlog, da ostajamo budni. Dr. Vita Štukovnik pojasnjuje, kako nehote vzdržujemo začarani krog nespečnosti. Sredi noči odprete oči, pogledate na uro in začnete … · Delo · 1d

                zdravje spanje vita štukovnik motnje spanja objavi tvitaj