Savna in krvni tlak nista vedno najboljša kombinacija. Zakaj?

Kdaj je savnanje varno za srce in na kaj morajo biti pozorni ljudje, ki jemljejo zdravila za visok krvni tlak ali motnje srčnega ritma? Savna je za marsikoga prijeten način … · Slovenske novice · 5d

zdravje savnanje in krvni tlak zdravje srca in ožilja savna in tableti bolezni srca in ožilja savna zdravo savnanje objavi tvitaj

Test za starejše od 60 let: kako močni so v resnici vaši boki?

Kako močni so vaši boki? Po 60. letu ima njihova moč pomembno vlogo pri gibanju, ravnotežju in vsakodnevnih opravilih. S štirimi vajami lahko preverite, kako dobro vam služijo, in odkrijete, … · Aktivni.si · 1t

• Štiri vaje, ki pomagajo ohranjati moč, ravnotežje in samostojnost tudi v starosti · Slovenske novice · 1t
• Vsak dan bi morali izvajati to preprosto vajo. Kaj se zgodi z zadnjico in nogami? · Slovenske novice · 1t

vadba doma vaje za moč zdravje zadnjica objavi tvitaj

3 novice

Kamera ujela trenutek, tik preden je dron trčil v ruski vojaški tovornjak (VIDEO)

Vojaki so ga z orožjem poskušali sestreliti, nato pa so se morali umakniti na varno. Polet ukrajinskega drona kamikaze tipa B-2 nad rusko oskrbovalno cesto se je sprevrgel v dramatičen … · Slovenske novice · 1t

rusija brezpilotni letalnik kamikaze dron vojna trčenje ukrajina napad objavi tvitaj

Zakaj mišice najbolj bolijo šele naslednji dan? Mlečna kislina ni krivec

Če nas naslednji dan nič ne boli, to še ne pomeni, da trening ni bil kakovosten ali da ni imel učinka. Trening je bil odličen. Po njem se počutimo skoraj … · Slovenske novice · 1M

zdravje mlečna kislina musklfiber doms zakasnela mišična bolečina objavi tvitaj

Največja jesenska športna napaka je lovljenje zamujene forme

Pravi cilj septembrskega treninga ni nadoknaditi celo poletje v enem tednu, ampak ustvariti temelje, na katerih bomo lahko trenirali vso jesen. Po poletnem premoru se marsikateri rekreativec vrne k športu … · Slovenske novice · 1M

zdravje jesenski trening telesna aktivnost rekreacija športne poškodbe objavi tvitaj

Šest opozorilnih znakov, da je stres že nevaren za vaše zdravje

Stres je lahko koristen, vendar le, dokler je kratkotrajen. Ko postane kroničen, lahko začne vplivati na številne telesne funkcije. Nekateri opozorilni znaki so precej nenavadni in jih s stresom pogosto … · Slovenske novice · 1M

težave s spominom utrujenost duševno zdravje koncentracija stres objavi tvitaj

V Rusijo je šel obiskati prijatelje, nehote je postal nacionalna grožnja

Popotnik in predavatelj Andrej Pešec je v Rusijo potoval že tretjič, tokrat so ga že na letališču pričakali Rusi in ga po kratki obravnavi za 50 let izgnali iz države. … · Svet24 · 2M

objavi tvitaj