To je 7 živil, ki jih pogosto jemo za zajtrk, a se jim je bolje izogniti: ne naredijo vam nobene usluge, pogosto pa ste po njih prav hitro spet lačni

Prvi jutranji obrok lahko pomembno vpliva na občutek sitosti in počutje, zato ni vseeno, katera živila se znajdejo na našem krožniku. Zajtrk pogosto označujemo za najpomembnejši obrok dneva, čeprav to … · Metropolitan.si · 2h

dodan sladkor nezdrava živila zajtrk zdrava prehrana sitost objavi tvitaj

Kakšna je hranilna kakovost živil iz supermarketov

Z novim spletnim orodjem FABLE smo dobili prvi pregled hranilne kakovosti več kot 180 tisoč pakiranih živil in pijač iz 21 evropskih držav. Skupno raziskovalno središče ( JRC ) evropske … · Finance · 1t

objavi tvitaj

Bolje pojesti pest oreščkov kot tole priljubljeno 'zdravo' živilo, ki lahko hitro dvigne krvni sladkor

Granola velja za zdrav zajtrk ali prigrizek. Oves, oreščki, semena in suho sadje zvenijo kot idealna kombinacija, vendar se lahko pri nekaterih izdelkih sestava precej razlikuje od predstave o 'zdravem' … · Vizita.si · 3t

granola oreščki zdrava prehrana zdrav zajtrk krvni sladkor objavi tvitaj

BLOG: Si to, kar prebaviš

Verjetno smo že vsi kdaj slišali znani rek, da smo to, kar jemo. Čeprav je v njem precej resnice, sam menim, da pove samo del zgodbe, saj nismo samo to, … · 24ur · 3t

prebava prehrana blog objavi tvitaj

Če vas pogosto napenja, ne izločite takoj kruha: najprej preverite to pogosto živilo

Ko se po obroku pojavi napihnjen trebuh, je kruh pogosto med prvimi živili, ki jih ljudje začnejo omejevati. Vendar vzrok ni nujno gluten ali pšenica. Pogost krivec je lahko čebula … · Vizita.si · 1M

čebula zdravje napenjanje fodmap prebava objavi tvitaj

Ta hrana nam pomaga umreti. Jo jeste vsak dan, ne da bi vedeli, kaj povzroča?

15 živil, ki lahko škodujejo srcu. Za zdravo srce ni potrebna popolna prehrana, temveč predvsem skupek dobrih vsakodnevnih navad. Preveč soli, sladkorja in nasičenih maščob lahko poveča tveganje za bolezni … · Slovenske novice · 1M

• Zdrava prehrana za dolgo življenje? 10 navad, s katerimi zelo izboljšate svoje zdravje · Slovenske novice · 1M

zdravje zdravo življenje zdrava prehrana uravnotežena prehrana prehranjevanje objavi tvitaj

2 novici

Naravni napitek, ki je blagodejen za srce in znižuje krvni pritisk: pijete ga lahko tudi zvečer

Ugodne lastnosti, ki jih ima za zdravje, so skoraj neverjetne. 👇 Osvežujoč rdeč hibiskusov čaj je napitek značilnega rahlo kislega okusa, ki vsebuje številne antioksidante, polifenole in vitamin C , … · Metropolitan.si · 1M

• Ta čaj po večerji lahko pomaga znižati krvni tlak in sprostiti žile · Svet24 · 1M
• 5 napitkov, ki lahko bolje vplivajo na krvni tlak kot zeleni čaj - enega imate verjetno v hladilniku · Slovenske novice · 1M

zdravje soja srce in ožilje stročnice hipertenzija zdravje srca krvni tlak objavi tvitaj

6 novic