Počitek je del vadbe: napredujmo postopoma in poslušajmo svoje telo

Rekreacija, ki se je lotimo prehitro, brez ogrevanja ali z napačno tehniko, lahko namesto koristi prinese zdravstvene težave. Najpogostejše poškodbe pri rekreativcih nastajajo počasi, zaradi ponavljajočih se napačnih obremenitev. Med … · Slovenske novice · 5d

na zdravje športne poškodbe trening vadba objavi tvitaj

Xiaomi Watch S5: ura, ki ne kriči, ampak prepriča z vzdržljivostjo, zaslonom in občutkom na zapestju

Pametne ure so v zadnjih letih postale precej zanimiva kategorija naprav. Niso več futuristični dodatki za tehnološke navdušence, hkrati pa tudi niso več zgolj športni merilniki, ki jih nosimo samo … · Monitor · 6d

• Poletje ima nov tempo: Xiaomi tekaški trio za vse, ki tečejo v ritmu življenja · Monitor · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Nikar jih ne počnite: to so napake med vadbo, ki vam lahko skrajšajo življenje

Ste vedeli, da med vadbo lahko storite določene napake, ki pripomorejo k krajši življenjski dobi? Preverite, na kaj morate biti pozorni. Dvigovanje pretežkih uteži Nič ni narobe, če si občasno … · Aktivni.si · 4t

fitnes življenjska doba vadba objavi tvitaj

Vas ponoči iz spanca vržejo boleči krči? Preprečite jih lahko na enostaven način

Vzrok za krče je pogosto enak. 👇 Krči v nogah se pogosto pojavijo nenadoma in lahko povzročijo močno bolečino , zlasti ponoči. Najpogosteje so posledica utrujenosti, dehidracije ali pomanjkanja mineralov … · Metropolitan.si · 1M

krči simptomi vzrok pomoč razlog objavi tvitaj

Zakaj spomladi boli koleno

Kolena niso krhka, samo po zimskem počasnejšem ritmu smo jih prehitro vrgli v akcijo. Vsako pomlad ista zgodba. Komaj čakamo, da začnemo resno hoditi, teči ali kolesariti, pa se oglasi … · Slovenske novice · 3M

športne poškodbe koleno rekreacija zdravje bolečina objavi tvitaj

Neverjeten niz Tine Šutej in silovit vstop v leto 2026

Tina Šutej je na močnem mitingu v Ostravi zmagala še šestič v zadnjih sedmih letih, na Češkem pa poskrbela za enega od najboljših začetkov sezone v svoji karieri. Tina Šutej … · Sportklub · 5M

ostrava tina šutej skok s palico objavi tvitaj

Tina Šutej zmagala na Češkem, Vukovič blizu rekorda

Na dvoranskem mitingu zlate svetovne serije v Ostravi na Češkem je kladivarjevka Tina Šutej zmagala v skoku s palico. Preskočila je letvico na višini 470 centimetrov, kar je trenutno drugi … · Celje.info · 5M

objavi tvitaj