Uravnotežena prehrana pri splošnemu zdravju velja za eno izmed poglavitnih. Uživanje prehrane, ki je bogata z antioksidanti, vitamini in minerali, ne prispeva le k dobremu počutju, temveč lahko poleg redne … · Aktivni.si · 1d
zmanjšanje tveganja rak prehrana poceni živila objavi tvitaj
Absorpcija hranil je ključnega pomena za naše zdravje, saj omogoča, da telo dobi vsa potrebna hranila – vitamine, minerale in druge pomembne snovi za optimalno delovanje. V tem članku si … · 24ur · 2d
Predstavljamo vam celovit in učinkovit vodnik po krvnem sladkorju in njegovih učinkih. Že samo ob omembi krvnega sladkorja se vsi pogovori usmerijo na sladkorno bolezen. Vendar krvni sladkor ni sinonim … · Elle · 2d
Novinar in avtor Michael Pollan obožuje rastline. Že skoraj dve desetletji preučuje ameriški sistem (nezdrave) prehrane in ljudi spodbuja k uživanju več rastlinske hrane, predvsem zelenjave. Avtor knjig ' The … · Aktivni.si · 2d
prehranska dopolnila vitamini rak zelenjava minerali objavi tvitaj
Zajtrk predstavlja prvi vir energije za telo. Med drugim z energijo oskrbi tudi možgane, kar je ključnega pomena za optimalno in jasno delovanje tekom dneva. Za mnoge priljubljene zajtrke, kot … · Aktivni.si · 2d
zeleni smoothie chia puding tofu možgani koncentracija zajtrk energija omleta objavi tvitaj
Živila, bogata z antioksidanti, so ključne sestavine zdrave prehrane. Antioksidanti, ki jih najdemo predvsem v rastlinski hrani, pomagajo nevtralizirati oksidativni stres in nudijo zaščito pred poškodbami celic, ki jih povzročajo … · Vizita.si · 1t
antioksidanti prehrana živila polna antioksidantov objavi tvitaj
Nutricionistka razkriva najboljša živila za zmanjšanje apetita. Certificirana nutricionistka Michelle Routhenstein razkriva, da obstajajo živila, ki nam lahko pomagajo zmanjšati apetit. Hrana, bogata z beljakovinami in vlakninami (kot npr. oves) … · Sensa · 1t