Novice okus po krvi

Od divjine do superhrane: zakaj so robide največji poletni zaklad narave

Novice / ZdravjeOd divjine do superhrane: zakaj so robide največji poletni zaklad narave

Robide so neprecenljiv dar narave, ki človeštvo v najrazličnejših oblikah zvesto spremlja že od začetka civilizacije, saj je njihova zgodovina tesno prepletena z razvojem človeka. Predstavljale so izjemno pomemben, hranljiv … · Dnevnik · 10h

    kulinarika antioksidanti zdravo sadje zdravilne rastline prehrana tradicionalna kuhinja hranila zgodovina robide zdravje superhrana objavi tvitaj

    Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa zgolj 35 kalorij na porcijo

    Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa zgolj 35 kalorij na porcijo

    Čeprav je ne uživamo tako pogosto, je ta zelenjava prava zakladnica za zdravje. ⤵️ Blitva je pogosto spregledana, čeprav gre za izjemno hranljivo zelenjavo. Ta vsestranska rastlina, ki izvira z … · Metropolitan.si · 1d

      blitva kalorije zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

      Ta napitek dokazano niža tlak in vnetja, a zdravniki opozarjajo na napako

      Novice / ZdravjeTa napitek dokazano niža tlak in vnetja, a zdravniki opozarjajo na napako

      Sok zelene lahko pomaga pri hidraciji, krvnem tlaku in vnetjih, vendar zaradi pomanjkanja vlaknin ne sme nadomestiti obroka. Zelena na prvi pogled morda ni najbolj privlačna zelenjava, vendar skriva precej … · Svet24 · 1d

        objavi tvitaj

        Presenetljiv odgovor kardiologov: Katero olje je dejansko najboljša izbira za vaše srce?

        Novice / ZdravjePresenetljiv odgovor kardiologov: Katero olje je dejansko najboljša izbira za vaše srce?

        Izbira pravega kuhalnega olja je postala prava uganka. Medtem ko nam oglasi obljubljajo čudeže eksotičnih maščob, imajo vodilni svetovni kardiologi povsem jasne, a za marsikoga presenetljive odgovore. Dolgo je veljalo … · Vizita.si · 4d

          oljčno olje holesterol kardiologija zdravje srca prehranske navade objavi tvitaj

          To so najbolj zdrave ribe, ki si bi jih mogli privoščiti pogosteje

          Timeout / KulinarikaTo so najbolj zdrave ribe, ki si bi jih mogli privoščiti pogosteje

          Sardele, skuše in inčuni spadajo med najbolj hranljive ribe. So cenovno dostopne, bogate z omega-3 in pripravljene v le nekaj minutah. Ko govorimo o zdravi prehrani in ribah, številni najprej … · Svet24 · 4d

            objavi tvitaj

            Popolna poletna solata, ki nasiti in telo oskrbi s koristnimi hranili

            Popolna poletna solata, ki nasiti in telo oskrbi s koristnimi hranili

            Poleg odličnega okusa je solata z rdečo peso, ajdo, orehi in feta sirom tudi zelo hranljiva. Rdeča pesa vsebuje veliko antioksidantov ter naravno prisotne nitrate, ki lahko prispevajo k boljšemu … · Okusno.je · 5d

              objavi tvitaj

              Kot otroci smo ga nabirali vsi, danes pa je pozabljen: ta sadež najhitreje čisti žile in varuje srce

              Kot otroci smo ga nabirali vsi, danes pa je pozabljen: ta sadež najhitreje čisti žile in varuje srce

              Črna murva je polna železa in temnih rastlinskih pigmentov, ki prste obarvajo vijolično. Gre za antocianine – močne antioksidante, ki pomagajo ščititi žile pred poškodbami in lahko prispevajo k ugodnejšim … · Elle · 1t

                objavi tvitaj