Novice kalij

Zadnjih 5 novic

Pozabite na smetano: ta trik s tofujem naredi omake neverjetno kremaste Okusno.je · 12h
Banana zvečer: preprosto živilo s presenetljivim učinkom na spanec Dnevnik · 23h
Kako do poletja shujšati? To je 5 poceni živil, ki vam bodo v pomoč Aktivni.si · 1d
To sadje bi moral uživati vsak, ki je starejši od 50 let: je polno betekarotena, upočasnjuje staranje celic in je odlično živilo za hujšanje Aktivni.si · 2d
Kaj se zgodi z vašim krvnim tlakom, če (skoraj) vsak dan jeste jajca? Slovenske novice · 4d

Pozabite na smetano: ta trik s tofujem naredi omake neverjetno kremaste

Priprava kremastih omak lahko pogosto vključuje uporabo mlečnih izdelkov z visoko vsebnostjo maščob, kot sta sladka ali kuhinjska smetana. Ta pristop morda ni vedno optimalen, še posebej ob upoštevanju zdravstvenih … · Okusno.je · 12h

objavi tvitaj

Banana zvečer: preprosto živilo s presenetljivim učinkom na spanec

Novice / Zdravje Banana zvečer: preprosto živilo s presenetljivim učinkom na spanec

Ključ do tega učinka se skriva v kombinaciji pomembnih hranil. Ena srednje velika banana vsebuje približno 30–35 mg magnezija in okoli 400–450 mg kalija. Oba minerala igrata pomembno vlogo pri … · Dnevnik · 23h

magnezij serotonin prehrana spanje triptofan banana melatonin zdrave navade kalij objavi tvitaj

Kako do poletja shujšati? To je 5 poceni živil, ki vam bodo v pomoč

Timeout / Kulinarika Kako do poletja shujšati? To je 5 poceni živil, ki vam bodo v pomoč

Bi radi do poletja izgubili kak odvečen kilogram? V pomoč so vam lahko ta poceni živila. Se tudi vi pripravljate na poletje in bi radi izgubili kakšen kilogram? Niste edini. … · Aktivni.si · 1d

dietna živila dieta živila z malo kalorijami objavi tvitaj

To sadje bi moral uživati vsak, ki je starejši od 50 let: je polno betekarotena, upočasnjuje staranje celic in je odlično živilo za hujšanje

Timeout / Kulinarika To sadje bi moral uživati vsak, ki je starejši od 50 let: je polno betekarotena, upočasnjuje staranje celic in je odlično živilo za hujšanje

S staranjem postaja vse bolj pomembno, da pazimo na svojo prehrano in premišljeno izbiramo, kaj damo na krožnik. Med sadeži si posebno mesto zasluži mango. Poleg tega, da navdušuje s … · Aktivni.si · 2d

zdravje prehrana nad 50.let mango hujšanje objavi tvitaj

Kaj se zgodi z vašim krvnim tlakom, če (skoraj) vsak dan jeste jajca?

Kljub splošnemu prepričanju jajca vsebujejo razmeroma malo nasičenih maščob, ki so povezane z zviševanjem ravni »slabega« LDL holesterola. Jajca že desetletja veljajo za eno najbolj razpravljalnih živil v prehrani. So … · Slovenske novice · 4d

krvni tlak prehrana športnika zdrava hrana zdrava prehrana zdravje jajca holesterol objavi tvitaj

Vam srce nenavadno razbija? Morda so krivi dodatki, ki jih jemljete

Novice / Zdravje Vam srce nenavadno razbija? Morda so krivi dodatki, ki jih jemljete

Srce nenadoma začne razbijati, preskakovati ali “lepršati” Pomislite na stres ali kavo. A vzrok je lahko v vitaminih, ki jih jemljete, čeprav z najboljšim namenom. Nenadoma začutite, kako srce razbija, … · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

Ali vitamin C povzroča ledvične kamne? Urolog opozarja na mejo, ki jo mnogi presežejo

Novice / Zdravje Ali vitamin C povzroča ledvične kamne? Urolog opozarja na mejo, ki jo mnogi presežejo

Vitamin C velja za enega najpomembnejših zaveznikov imunskega sistema. Vendar pa lahko v večjih odmerkih povzroči tudi neželene učinke, zlasti ko gre za zdravje ledvic. Raziskave kažejo, da lahko povečan … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj