Novice kalij

Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce

Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce

Dober zajtrk ni le gorivo za začetek dneva. Pravilno izbrane sestavine lahko pomagajo uravnavati holesterol, krvni tlak in vnetne procese v telesu. Po drugi strani pa tradicionalni zajtrki s predelanimi … · Moškisvet.com · 2h

    objavi tvitaj

    Na tržnici se ji mnogi izogibajo, naše babice pa so jo cenile bolj kot meso: ta zelenjava je odlična za kosti, srce in prebavo

    Timeout / KulinarikaNa tržnici se ji mnogi izogibajo, naše babice pa so jo cenile bolj kot meso: ta zelenjava je odlična za kosti, srce in prebavo

    Blitva se pogosto znajde v senci priljubljene špinače, čeprav skriva pravo bogastvo vitaminov in mineralov. Preverite, zakaj jo je vredno pogosteje vključiti v prehrano in kaj lahko z njenim uživanjem … · Aktivni.si · 22h

      objavi tvitaj

      Kaj se zgodi s srcem, če redno jeste stročnice?

      Novice / ZdravjeKaj se zgodi s srcem, če redno jeste stročnice?

      Fižol, leča in čičerika so bogati z vlakninami in rastlinskimi beljakovinami. Redno uživanje lahko ugodno vpliva na holesterol in zdravje srca. Fižol , leča , čičerika in druge stročnice so … · Svet24 · 1d

        objavi tvitaj

        4 sadeži, ki učinkovito znižujejo krvni tlak

        4 sadeži, ki učinkovito znižujejo krvni tlak

        Moški se pogosto soočajo z višjim tveganjem za hipertenzijo zaradi kombinacije življenjskega sloga, stresa, prehrane in genetike. Prekomerno uživanje soli, procesirane hrane in alkohola dodatno obremenjuje žilje, kar vodi v … · Moškisvet.com · 2d

          objavi tvitaj

          Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje

          Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje

          Po jutru se dan pozna! Že ena malenkost v vaši jutranji rutini lahko bistveno pripomore k vašemu zdravju in dobremu počutju. Tudi, če niste ljubitelji jutranjih rutin, je to majhno … · Aktivni.si · 3d

            jutro jutranja rutina limona objavi tvitaj

            Ste med tistimi, ki pojedo prezrele banane (tiste z rjavimi pikami)? Potem je dobro vedeti, kaj se zgodi znotraj telesa

            Ste med tistimi, ki pojedo prezrele banane (tiste z rjavimi pikami)? Potem je dobro vedeti, kaj se zgodi znotraj telesa

            Marsikdo banano z rjavimi pikami že odloži na stran, spet drugi jo brez težav pojedo. V tem primeru je vsekakor dobro vedeti, kaj pravzaprav uživamo. Banane sodijo med najbolj priljubljeno … · Metropolitan.si · 3d

              regulacija krvnega sladkorja vpliv na prebavo spremembe hranil uporaba zrelih banan stopnje zrelosti banan objavi tvitaj

              To korenovko pogosto spregledamo, čeprav je prava zakladnica hranil

              Novice / ZdravjeTo korenovko pogosto spregledamo, čeprav je prava zakladnica hranil

              Videti je kot bled korenček, a skriva veliko vlaknin, vitaminov in mineralov. Preverite, zakaj je pastinak vredno pogosteje vključiti v prehrano. Če boste pastinak iskali na tržnici ali v trgovini, … · Svet24 · 4d

                objavi tvitaj